Episode 51. Die wilden Gärten und Herr Kretschmer. Die Weihnachtsbeläuchtung meiner Nachbarn

Einschlafen mit Ole Augenschliesser

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State Secrets: Inside The Making Of The Electric State

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The Secret To Getting Inspired: Millie Bobby Brown & Chris Pratt Go Behind The Scenes 21:04

منذ 4 أيام21:04

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21:04

Step into the mysterious and visually stunning world of The Electric State as host Francesca Amiker takes you behind the scenes with the creative masterminds who brought Simon Stålenhag’s dystopian vision to life. In this premiere episode, directors Joe and Anthony Russo, stars Millie Bobby Brown and Chris Pratt, writers Christopher Markus and Stephen McFeely, and producers Angela Russo-Otstot and Chris Castaldi reveal how they transformed a haunting graphic novel into an epic cinematic experience. Watch The Electric State coming to Netflix on March 14th. Check out more from Netflix Podcasts . State Secrets: Inside the Making of The Electric State is produced by Netflix and Treefort Media.…

منذ عامين 45:47

MP3

Oh je, ich glaube heute lästere ich viel über meine Nachbarn und Ihrer Weihnachtsdekoration. Geschmäcker sind eben verschieden. Außerdem machen sie es ja für ihre Kinder . aber Klimafreundlich ist ihre Hausbeleuchtung nicht.

Dann geht es um viel Gartenarbeit und wo meine Wurzeln für Naturnahes gärtnern herkommen.

Die Entspannung beginnt ab Minute 25.30

Schlaf Gut

78 حلقات

#Fitness #Sexualität #Ole Augenschliesser

Episode 51. Die wilden Gärten und Herr Kretschmer. Die Weihnachtsbeläuchtung meiner Nachbarn

Einschlafen mit Ole Augenschliesser

published منذ عامين

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Dann geht es um viel Gartenarbeit und wo meine Wurzeln für Naturnahes gärtnern herkommen.

Die Entspannung beginnt ab Minute 25.30

Schlaf Gut

78 حلقات

#Fitness #Sexualität #Ole Augenschliesser

כל הפרקים

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Episode 78. Einbruch nach Möbellieferung und die Nachkriegshungerjahre 49:41

منذ 7 weeks49:41

49:41

Heute wieder besonders öde, ideal zum einschlafen. Erstmal meine Podcast Empfehlung Radio Wissen von BR2in der ARD Audiotek REZEPTE DES ÜBERLEBENS Dann wurde bei mir eingebrochen, kleiner schock. Aber höre selber rein. Email gibt es nicht mehr Schreib mir gerne über instagram

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Episode 77. Weihnachtsmärkte und Geschenketipps 45:01

منذ 13 weeks45:01

45:01

Heute dreht sich alles um Weihnachten. Als Kinky Geschenke empfehle ich Vulva Seife (Lejlac.com) oder das Buch "Want" von Gillian Anderson. Da freuen sich die Schwiegereltern oder die Kinder, auf jeden fall bleibt das Fest in Erinnerung. Damit Weihnachten nicht zu besinnlich ist empfehle ich hier noch die Serie "Evil" in der arte Mediatek .Aber nix für zarte Gemüter. Dann erzähle ich noch etwas über die Hamburger Weihnachtsmärkte , also alles in allem sehr öde heute. Schreib mir gerne eine Mail wenn du willst. ole@augenschlisser.com Schlaf gut…

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Episode 76. Jeans flicken, Internet Terror mit KI, Werbung und Co 57:41

منذ 16 weeks57:41

57:41

Diese Episode ist besonders öde! Ich flicke gerade meine Jeans und versuche alles wasch hier seit Monaten an kleinen Arbeiten wie Bilder aufhängen, Knöpfe annähen und, und, und, weg zu arbeiten! Dann mache ich mir doch etwas sorgen über alles was heute mit KI möglich ist. Obwohl ich auch weiß das KI viel positives erzielen kann, wie in der Medizien Die Tiefenentspannung startet etwa ab der 40. Minute Schlaf gut Ole…

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Episode 75. Waschmaschine kaputt , Internet geht nicht, Katastrophen des Alltags 41:41

منذ 20 weeks41:41

41:41

Richtig langweilig heute, manchmal geht alles auf einmal Kaputt, Waschmaschine ,Internet, Beziehung! Naja einige Sachen kann man ,der Göttin sei dank, wieder reparieren. Kaputt Tiefenentspannung beginnt etwa ab Minute 28 Schlaf gut ole@augenschließer.com

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Episode 74. Taube gerettet oder wenigstens versucht, Knochenbrecherin aus Leer 40:42

منذ 23 weeks40:42

40:42

Ich habe gestern einer Taube vielleicht nicht das Leben gerettet, aber es versucht. War ein echt regnerischer Scheißtag! Mein ZDF Mediateken Tip Terra X History 75 JahreDeutschland "die Grenzgänger" Mein Buchtip "Das Leben ist eins der Härtesten" von Giulia Becker Kontakt zu mir ole@augenschliesser.com Schlaft gut…

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Episode 73. Coco Chanel, GEZ, Beerdigungen von fast Unbekannten und Zeit im Alsterhaus totschlagen. 1:03:17

منذ 24 weeks1:03:17

1:03:17

Ich lege allen die Dokumentation von Coco Chanel auf ARTE und den Spielfilm Coco ans Herz. Dann geht es ich um die GEZ, wo ich leicht genervt war. Dann war ich letztem Freitag auf einer Beerdigung von der Familie meiner Mutter/Oma, keine Ahnung wie ich mit der Dame verwand war! Aber am Ende lebte Königin Elisabeth doch noch. Verstehst du nicht? ich auch nicht. :-o Die Entspannung startet etwa bei Minute 40, hab da gar nicht so drauf geachtet. Schreibt mir gerne ole@augenschliesser.com…

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Episode 72. Bonusfolge... Hier nochmal mein Referat über Pornosucht 58:16

منذ 29 weeks58:16

58:16

Hier wie versprochen die Bonusfolg, Ich mache ja die Ausbildung zur beziehungsdynamischen Seitherapie. Wir sollten ein Referat halten und ich hab mich für die Hausaufgabe richtig ins zeug gelegt. Leider wurden wir in Gruppen eingeteilt und es haben sich nur zwei Teilnehmer meinen Vortrag angehört. Daher verwüste ich das jetzt noch mal hie als Bonusfolge. ich möchte nochmal darauf hinweisen das ich hier nur von einer leichten Sucht bei mir spreche. Von einer Starken sucht spricht man wenn sich das gesamte leben um nix anders mehr dreht, und man richtig leidet. Ist ja ein Einschlafpodcast, also nix wissenschaftlich fundiertes. Buchtip zum Thema Pornosucht Selbsthilfe von Mathias Wiesmeier Podcast Tip "Ist das noch gesund" von der Techniker Krankenkasse Thema" Pornosucht" mit Fr.Dr. Heike Meltzer…

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Episode 71. Wo war ich nur? Was ich den Sommer gemacht habe 49:59

منذ 29 weeks49:59

49:59

Gestern habe ich eine Mail bekommen. Ich habe unbewußt eine Sommerpause gemacht und nicht bedacht, daß man sich vielleicht sorgt ,ob etwas passiert ist. Aber alles gut ! Ich freue mich über jede Mail. Also schreibt mir gerne ole@augenschliesser.com. Heute erzähle ich Dir was den Sommer bei mir los war! Ich habe mit meinem Mann ordentlich den Pinsel geschwungen und renoviert. Hab auch ein neues Hobby. Die Entspannung beginnt etwa ab der 29 Minute Schlaf gut…

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Episode 70.Lindy Hop auf dem Vulkan.Italien, Sizielien, Catania, 50:20

منذ 38 weeks50:20

50:20

Heute erzähle ich Dir von meinem Kurztrip nach Italien. Wir waren zu viert auf einem Lindy Hop Event mit Workshops und Party. Leider viel zu wenig schlaf! Ein bisschen von meiner Hausvermietung für Filmaufnahmen. Als Buchtip oder Hörbuchtip empfehle ich Carolin Wahl mit Ihren Büchern 22 Bahnen und anschließend , Windstärke 17. Doku Tip : das Starke Geschlecht rbb oder ARD Mediatek. schreib mir gerne an ole@augenschliesser.com Schlaf gut…

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Episode 69. Neues von meiner Ausbildung und meinen Komplexe 52:43

منذ 41 weeks52:43

52:43

Heute dreht sich alles um meine Komplexe! Jeder hat ja Komplexe, in meinem letzten Ausbildungsgang zur dynamischen sexual und Paartherapie wurde mein Komplex ratsgekitzelt. War sehr spannend. Die Tiefenentspannung beginnt etwa in der 32 Minute Schlaf gut olelaugenschliesser.com

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Episode 68. Gelassenheit, und meine neue Ausbildung 45:54

منذ 47 weeks45:54

45:54

Heute geht es um Gelassenheit , vor allem mit dem was man hat. Ich erzähle auch von meiner Ausbildung zum Sexualtherapeuten und Übungen die wir gelernt und gemacht haben. Alles nicht so spannend , gut zum einschlafen. Meine Buchempfehlung "Der Sohn des Friseurs" von Gerbrand Bakker Serienempfehlung in der ZDF Mediatek "Years and Years" ole@augenschliesser.com…

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Episode 67. Einbürgerungsempfang im Hamburger Rathaus 51:46

منذ 52 weeks51:46

51:46

Heute ist richtig öde! ich erzähle vom Einbürgerungsempfang im Hamburger Rathaus. Mein Amerikanischer Ehemann ist jetzt Deutscher Bundesbürger! ich habe also keine Chance mehr in die USA auszuwandern Die Tiefenentspannung startet etwa ab der 31 minute. Schreibe mir gerne wenn du was loswerden willst. ole@augenschließer.com instagram ole_living, oleaugenschliesser Schlaf gut…

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Episode 66.Mein Haus in Hamburg, Wilhelmsburg. Wie es dazu kam 54:01

منذ 1 year54:01

54:01

Mein Haus oder besser unser Haus ist dieses Jahr abbezahlt, Hurra! Aber wie kam es überhaupt, dass wir damals eins gebaut haben. Hier due ganze Geschichte . Die Entspannung beginnt ab der 33 Minute Schlaf gut ole@augenschlieser.com

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Episode 65. Arte Dokumentationen , Kalorien zählen und Schwimmbad Nachtrag 49:09

منذ 1 year49:09

49:09

Januar ist rum, und auch ich kann manchmal ums verrecken nicht einschlafen, oder noch doofer ich wache früh auf und kann nach dem toilettengang nicht wieder einschlafen. Ich schaue dann fern! Natürlich ARTE , weil da gibt es die besten Dokumentationen. Ich empfehle die Folgen "fragile Schönheit Mittelmeer". Wundervoll, mir reicht das im Fernsehen zu sehen ich will garnicht meinen Fussabdruck auf diese Insel setzen., um nichts zu Zerstören. Dann erzähle ich noch endlos von unseren derzeitigen Erfolgen beim Kalorien zählen. Es gibt noch einen Nachtrag zu der Sendung vom Freibad in Langholz. Entspannung beginnt etwa bei der 29 Minute. Schreibe mir gerne ole@augenschliesser.com Schlaf gut…

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Episode 64.Frohes neues Jahr , Buchempfehlung und Berlin 59:00

منذ 1 year59:00

59:00

Heute geht es hauptsächlich um unseren Berlinbesuch in der ersten Januarwoche. Ich erzähle was wir alles gemacht haben, dass ganze Kulturprogramm. Ich brauche ja nichtmehr als Hamburg und Berlin, vielleicht noch die Ostsee und meine alte Heimat Ostrhauderfehn. Aber heute nur Berlin. Leider werde ich am Ender etwas Politisch! Das buch was ich empfehle heißt "Sauhund" von Lion Christ Schreib mir gerne wenn du Mal ein Thema oder Fragen hast Entspannung beginnt ab der 38 Minute ole@augenschliesser.com Schlaf gut…

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