Artwork

المحتوى المقدم من Yanina Oyarzo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Yanina Oyarzo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Daniela Legarda on Processing Grief and Embracing Happiness

36:09
 
مشاركة
 

Manage episode 445235315 series 3572760
المحتوى المقدم من Yanina Oyarzo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Yanina Oyarzo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Today, I sit down with my good friend Daniela Legarda, a Colombian social media personality who’s been in the spotlight since she was a child. Despite her constant joyful, bubbly energy, Daniela opens up about her experience with navigating grief after the loss of her brother and dealing with anxiety for the first time. Together, we dive deep into the complexity of grief, learning how to balance both pain and happiness and understanding that it’s okay to feel two feelings at once. During the healing process, Daniela felt a pull from God to write a book to help others through grief and how to find strength through gratitude. We also discuss how to find happiness in the present, the power of believing in yourself, and the importance of taking time to heal so you can truly flourish.

  continue reading

15 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 445235315 series 3572760
المحتوى المقدم من Yanina Oyarzo. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Yanina Oyarzo أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Today, I sit down with my good friend Daniela Legarda, a Colombian social media personality who’s been in the spotlight since she was a child. Despite her constant joyful, bubbly energy, Daniela opens up about her experience with navigating grief after the loss of her brother and dealing with anxiety for the first time. Together, we dive deep into the complexity of grief, learning how to balance both pain and happiness and understanding that it’s okay to feel two feelings at once. During the healing process, Daniela felt a pull from God to write a book to help others through grief and how to find strength through gratitude. We also discuss how to find happiness in the present, the power of believing in yourself, and the importance of taking time to heal so you can truly flourish.

  continue reading

15 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع