#249 Geführte Meditation: deine perfekte Saison

Mindgame Fußball Podcast - Mentaltraining für Fußballer - Deine Beste Leistung auf dem Fußballplatz

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Andrianna Natsoulas: Don't Cage Our Oceans 40:50

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“That's taxpayer’s money that is going to support research and development and pilot projects to develop a food system that is based on environmental destruction and greed and disregard for animals, fish, and any of the other marine mammals that might be around it.” - Andrianna Natsoulas Andrianna Natsoulas is the campaign director for Don't Cage Our Oceans, an organization that exists to keep our oceans free from industrial fish farms. Offshore finfish farming is the mass cultivation of finfish in marine waters, in underwater or floating net pens, pods, and cages. Offshore finfish farms are factory farms that harm public health, the environment, and local communities and economies that rely on the ocean and its resources. Don’t Cage Our Oceans are a coalition of diverse organizations working together to stop the development of offshore finfish farming in the United States through federal law, policies, and coalition building. And, although it is not yet happening, right now the US Administration and Congress are promoting this kind of farming, which would be nothing short of disastrous for the oceans, the planet and the people and animals who live here. dontcageouroceans.org…

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#265 Dein Wirken macht einen Unterschied! - du kannst mit einfachsten Mitteln dir Selbst, deinen Mitspielern, deinen Spielern Helfen, egal ob als Trainer, Spieler oder Elternteil! 23:48

منذ 18 يومًا23:48

23:48

Mentales Training ist für jeden wichtig - egal, wie gut er/sie ist! Wir haben schon oft gehört, dass Mentaltraining nur dann wichtig ist, wenn es schlecht läuft. Tatsache ist aber, dass jeder, wirklich absolut jeder unabhängig vom Leistungsniveau vom Mentaltraining profitieren kann. Warum? Darüber spricht Christoph in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Folge uns: Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: ⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball/⁠ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball%E2%81%A0%E2%81%A0 Du bist Trainer? Hier ist dein Link zur Trainerbegleitung oder Ausbildung: ⁠https://footballleverage.com/bewerbung-fmt/⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Schöpfe dein volles Potenzial aus und bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch bei Football Leverage: ⁠⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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#264 Wie du ein starkes Selbstbewusstsein aufbaust 10:50

منذ 5 weeks10:50

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Wie kann ich Selbstbewusstsein aufbauen? Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet. Er verrät dir wertvolle Übungen, die du für dich nutzen kannst. Hast du auch eine Frage an Christoph und willst deine persönliche Podcastfolge? Dann folge dem Mindgame Fußball Instagram und schreibe eine DM. https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Lass dich auf deinem Weg langfristig begleiten und schöpfe dein volles Potenzial aus. Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#263 Der Weg in den Profifußball mit Paul Jaeckel 45:40

منذ 6 weeks45:40

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Paul Jaeckel ist der Beweis dafür, dass harte Arbeit und der Glaube an die eigenen Fähigkeiten entscheidend sind, um im Profi-Fußball Fuß fassen zu können. Der Verteidiger von Union Berlin , der aktuell zu Eintracht Braunschweig ausgeliehen ist, hat es von der Jugend in einem kleinen Verein bis auf die große Bühne der Bundesliga geschafft – ein Weg, den er Step by Step gemeistert hat. Doch trotz seines Erfolges auf seinem Weg, hat er nie aufgehört seine schulische Laufbahn zu vernachlässigen. Ihm sind Perspektiven und die Möglichkeiten über den Fußball hinaus enorm wichtig . Lass dich von seinem Weg inspirieren. Viel Spaß beim Hören! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#262 Übungen, um ein starkes Selbstvertrauen aufzubauen! 17:43

منذ 7 weeks17:43

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Wie kann ich Selbstvertrauen aufbauen? Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet. Er verrät dir wertvolle Übungen, die du für dich nutzen kannst. Hast du auch eine Frage an Christoph und willst deine persönliche Podcastfolge? Dann folge dem Mindgame Fußball Instagram und schreibe eine DM. https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Lass dich auf deinem Weg langfristig begleiten und schöpfe dein volles Potenzial aus. Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#261 Co-Trainer im Profibereich mit Mitte 20. Was du für dich und deine Trainer Karriere lernen kannst mit Tobias Röder (Co-Trainer Energie Cottbus) 56:55

منذ 8 weeks56:55

56:55

Auf dem Weg zum Co-Trainer des 3. Ligisten Energie Cottbus musste Tobias Röder die Bereitschaft haben, mehr zu machen als andere auch, wenn das Verzicht bedeutete. Doch all seine Geduld und harte Arbeit zahlt sich heute aus. Denn er ist mit erst Mitte 20 offiziell zum Co-Trainer ernannt worden und schaffte mit seiner Mannschaft den Aufstieg in die 3. Liga. In dieser Folge erzählt uns Tobi mehr über seinen Weg hin zum Trainer und was er dabei nachhaltig für seine Trainerkarriere gelernt hat. Hier findest du alle Links um Tobi zu kontaktieren: LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/tobias-röder-263716151 Instagram: https://www.instagram.com/tobiroeder?igsh=MWM2eGdtd2VxNzlqbQ== Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Du bist Trainer? Hier ist dein Link zur Trainerbegleitung oder Ausbildung: ⁠https://footballleverage.com/bewerbung-fmt/⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#260 Mitten drin statt nur dabei - Jahresreflexion & Jahreszielsetzung 9:29

منذ 12 weeks9:29

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Für das kommende Jahr 2025 wollen wir dich mehr in den Podcast einbinden. Lass uns in den Kommentaren wissen, was die Themen sind, die dich interessieren und über welche Bereiche du mehr erfahren willst. Dann bekommst du deine individuelle Podcastfolge zu deinem Thema. Auch Fußball Eltern und Trainer sind eingeladen ihre Vorschläge hier zu lassen. Starte deine Jahresreflexion und Zielsetzung um das Jahr 2025 zu deinem Jahr zu machen: Zur ausführlichen Podcastfolge #223 inklusive Worksheet Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#259 die Wichtigkeit von Role Models und Werten auf dem Weg des Profifussballers mit Per “Pelle” Nillson 50:34

منذ 15 weeks50:34

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In der dieser Folge des Mindgame Fußball Podcasts ist der ehemalige Bundesliga-Profi und schwedische Nationalspieler Per "Pelle" Nilsson zu Gast! Pelle hat als Spieler bei Vereinen wie Hoffenheim, FC Kopenhagen, dem 1. FC Nürnberg oder auch der schwedischen Nationalmannschaft bewiesen, wie wichtig das Leben von Werten, mentale Stärke und Disziplin für eine erfolgreiche Karriere sind. Ihm persönlich haben Role Models auf seinem Weg geholfen schon während seiner Karriere und auch mittlerweile ist er ebenfalls ein Role Model für junge und auch gesatndene Fussballer. Er hat ebenfalls auch schon im Vereinsumfeld von RB Leipzig gearbeitet. Mittlerweile gibt er seine Erfahrung, sein Wissen und die für ihn wichtigen Werte als Berater weiter. In dieser Folge wirst du einige spannende Learnings und "Erfolgsgeheimnisse" aus Pelles Karriere und seinem Weg erfahren und für dich mitnehmen können. Viel Spaß beim Hören! Hier ist Pelle mittlerweile tätig "Roof Football": https://www.roof.football/ Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#258 Finde die richtigen Ziele für Dich! (Als Trainer, Spieler, Eltern) 14:43

منذ 18 weeks14:43

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Welche Ziele sind die richtigen für dich? Welche Erfahrungen willst du machen? Ziele, Visionen, Träume - sind die Dinge, die dich langfristig antreiben und motivieren! Wie du es schaffst, dass deine Ziele und Visionen dich wirklich langfristig motivieren erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Folge uns: Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: ⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball/⁠ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball%E2%81%A0%E2%81%A0 Du bist Trainer? Hier ist dein Link zur Trainerbegleitung oder Ausbildung: ⁠https://footballleverage.com/bewerbung-fmt/⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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#257 Was bedeutet mentale Stärke eigentlich? 15:52

منذ 19 weeks15:52

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Was ist eigentlich mentale Stärke? Der wohl Größte Irrglaube ist, dass mental Training nur gebraucht wird und wichtig ist, wenn etwas nicht gut läuft. Doch das Mentaltraining ist der Grundstein für mentale Stärke und diese ist extrem vielschichtig und enorm wichtig für dich. Was damit gemeint ist und Beispiele bzw. Situationen in denen du mentale Stärke benötigst bekommst du in dieser Folge zu hören. Viel Spaß beim Hören! Folge uns: Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/⁠ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: https://footballleverage.com/mindgame-fussball%E2%81%A0%E2%81%A0 Du bist Trainer? Hier ist dein Link zur Trainerbegleitung oder Ausbildung: https://footballleverage.com/bewerbung-fmt/⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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#256 Trainer - Spieler Kommunikation für Trainer und Spieler! 21:18

منذ 20 weeks21:18

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In dieser Folge geht es um die "Trainer-Spieler-Beziehung" im Fußball. Für den Erfolg beider ist das miteinander wichtig. So einfach und selbstverständlich, wie eine gute Kommunikation auch klingen mag ist es leider oftmals in der Praxis nicht so. Oft hören wir von Spielern oder Spielerinnen, dass sie Angst davor haben mit ihrem Trainer zu sprechen. Dabei kann genau das für deine persönliche Weiterentwicklung so so wichtig sein. Was du als Trainer machen kannst damit deine Spieler besser performen nur indem du deine Kommunikation und Herangehensweise änderst und auch was du als Spieler machen kannst, um besser zu verstehen, was der Trainer wirklich von dir erwartet erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Folge uns: Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Du bist Trainer? Hier ist dein Link zur Trainerbegleitung oder Ausbildung: https://footballleverage.com/bewerbung-fmt/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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#255 im Training oder Spiel außer Atem, obwohl die physische Ausdauer eigentlich gut ist? Mentale Tipps für Dich! 15:30

منذ 23 weeks15:30

15:30

Hattest oder hast du manchmal Trainings, wo du komischerweise schnell außer Atem bist? Und das obwohl deine Ausdauer eigentlich sehr gut ist? Das geht nicht nur dir so: Viele Fussballer und Fussballerinnen haben das schonmal erlebt. Bei einigen ist das leider sogar recht regelmäßig der Fall. Wie du dieses Thema lösen kannst und worauf du unbedingt auch langfristig achten solltest, damit du wieder deine volle Power auf dem Fussballplatz nutzen kannst. Das besprechen wir in dieser Folge! Viel Spaß beim Hören! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: ⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball/⁠ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#254 Tipps für deine optimale Spieltagsroutine 14:43

منذ 26 weeks14:43

14:43

Willst du deine Top Leistung am Spieltag abrufen können? Dann solltest du auch, die für dich optimale Vorbereitung für den Spieltag mit einbeziehen! Hast du dir schon einmal Gedanken, konkret Gedanken, gemacht, was du eigentlich brauchst um, wenn das Spiel losgeht, optimal vorbereitet zu sein? Was dafür wichtig ist und welche Fragen dir dabei helfen deine Spieltagsroutine zu kreieren erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#253 Sprich mit deinem Trainer! Warum du als Fussballer unbedingt jedes Detail der taktischen Ausrichtung deines Trainers kennen solltest für deine Top Leistung auf dem Platz! 11:15

منذ 28 weeks11:15

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Viele Spieler und Spielerinnen haben Angst davor mit ihrem Trainer zu sprechen. Doch vor allem, wenn du Spielzeit bekommen möchtest solltest du genau wissen, was dein Trainer auf deiner Position von dir sehen möchte. Dafür ist der einfachste Weg das direkte Gespräch mit dem Trainer zu suchen! Wie das geht und warum du als Fussballer unbedingt jedes Detail der taktischen Ausrichtung deines Trainers kennen solltest? Das erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Lass dich, wie viele andere Fußballer und Fußballerin langfristig mental begleiten und lerne nicht nur etwas für deine Fußballkarriere, sondern für dein ganzes Leben! Bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: ⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball/…

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#252 Inwiefern hat die Persönlichkeit einen Einfluss auf dem Weg in den Profifussball mit Benjamin Kelm 59:48

منذ 29 weeks59:48

59:48

Welchen Einfluss hat die Persönlichkeit auf dem Weg in den Profifussball? Das war das Thema der Masterarbeit von Benjamin Kelm. Im Gespräch mit unserem Chef Mentalcoach Christoph tauschen sich die beiden aus. Benjamin teilt die Ergebnisse und Erkenntnisse aus den Studien, die er durchgeführt hat. Christoph teilt seine Erfahrungen, die er in seiner jahrelangen Arbeit mit unterschiedlichsten Spielern und Spielerinnen gesammelt hat. Viel Spaß beim Hören! Alle Links zur Folge: Mehr zu Benjamin Kelm: https://www.linkedin.com/in/benjamin-kelm-business/ Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#251 Geh deinen eigenen Weg, es ist deine Fußballkarriere mit Joel Abu Hanna 1:27:17

منذ 31 weeks1:27:17

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Niemals aufgeben, sich niemals verstellen und seine Gefühle zulassen und erkennen und nutzen. Joel Abu Hanna hat seine Profikarriere bei Bayer Leverkusen gestartet. Auf seinem Weg als Profi hat es ihn zu den unterschiedlichsten Orten und auch Vereinen gebracht. Du kannst dir vorstellen, wie viele Erfahrungen er dabei gesammelt hat. Und noch besser im Podcastgespräch kannst du sogar davon erfahren und profitieren. Im Interview sprechen Christoph und Joel über seinen Karriereweg, die Up’s und Down’s, die diesen Weg geprägt haben und was er dabei gelernt hat. Wir hoffe, dass die Folge dich inspiriert, deinen Weg weiter zu gehen und nicht aufzugeben. Alle Links zum Podcast: Zum Instagram von Joel: https://www.instagram.com/joel22abuhanna/ Zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Lass dich, wie viele Profis mental auf deinem Weg begleiten und bewirb dich: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#250 So erstellst du deinen optimalen Trainingsplan als Fussballer mit Nic Keller von 360 Football 35:11

منذ 32 weeks35:11

35:11

Individual Training und mentales Training bringen dich auf ein ganz anderes Leistungsniveau. Wieso? Das erfährst du in Podcastfolge #250 mit Nic Keller von 360 Football. Nic ist, neben Jan, einer der Gründer von 360 Football und Experte im Bereich des Fussball Individualtrainings. Er trainiert ambitionierte Fußballer wie zB. Rubén Vagas mit der Mission Fussballern und Fussballerinnen alles bieten zu können was ihm und Jan damals neben dem Mannschaftstraining gefehlt hat. In dieser Folge erfährst du warum dieses Training für dich als Fußballer*in so wichtig ist und was du bei deinen Trainingseinheiten beachten solltest. Viel Spaß beim Hören! Alle Links zur Folge: 360 Football Youtube: https://www.youtube.com/@360Football 360 Football Instagram: https://www.instagram.com/360footballtraining/ Online Trainingsprogramm: https://www.360football.ch/pages/trainingsplan-levelupyourgame Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#249 Geführte Meditation: deine perfekte Saison 18:05

منذ 34 weeks18:05

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Ein mentales Erfolgsgeheimnis der größten Fußballer ist die Meditation. Viele Profis, wie Erling Haaland nutzen bereits dieses Tool für ihren persönlichen Erfolg. Um dich also auch bei deinen Erfolgen optimal zu unterstützen wartet mit Podcastfolge #249 eine geführte Meditation für dich. In dieser wirst du die richtigen Ziele für deine perfekte Saison finden und viele weitere individuelle Dinge erfahren, die dir helfen die beste Saison deiner Karriere spielen zu können! Du hast noch nie eine Meditation gemacht? Gar kein Ding. Probiere es doch einfach mal aus. 0:00 - 2:00 min Vorbesprechung 2:00 - 16:34 min geführte Meditation 16:34 - 18:05 min Nachbesprechung Viel Spaß! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#248 Was macht Football Leverage eigentlich genau? - mit Phil Raschle 22:40

منذ 36 weeks22:40

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Was machen wir von Football Leverage eigentlich genau? Wie unterscheiden wir uns von anderen? Darüber sprechen unser Chef Talent Manager Phil und Chef Mentalcoach Christoph in dieser Podcastfolge, um dir einen kleinen Einblick zu geben, was dich bei Football Leverage erwartet. Viel Spaß beim Hören! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#247 Selbstwirksamkeit aufbauen 29:23

منذ 37 weeks29:23

29:23

Wie baue ich Selbstwirksamkeit auf? Diese Frage wurde von einem unserer Podcasthörer gestellt. Christoph hat sich die Zeit genommen und die Frage im Podcast beantwortet. Er gibt dir Kontext, um was es sich genau bei Selbstwirksamkeit handelt, was dir eine starkes Selbstwirksamkeitsgefühl im Fußball bringt und wie du diese aufbauen kannst. Viel Spaß beim Hören! Nutze auch du deine Chance und stelle deine Frage an Christoph. Schreibe einfach eine DM bei Instagram oder kommentiere bei Spotify. Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#246 Mentale Tipps für deine Sommerpause und die optimale Vorbereitung für die kommende Saison! 11:44

منذ 38 weeks11:44

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Nutzt du deine Sommerpause richtig? Was brauchst du jetzt nach dieser Saison? Hast du dir schon mal diese Fragen gestellt? Es ist sehr wichtig, dass du dir die Zeit dafür nimmst genau diese Fragen und noch ein paar weitere zu beantworten. Warum ist das so wichtig? Und was die eine Sache ist, die du unbedingt bevor die Vorbereitung zur nächsten Saison startet umsetzen solltest - Das erfährst du in dieser Podcastfolge. Nutze die Zeit die du hast richtig und tu die richtigen Dinge anstatt nur sinnlos deine Zeit zu verschwenden. Viel Spaß beim Hören! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#245 DFB Nachwuchsligen und was das für dich als Spieler bedeutet mit Nico De Villa 29:30

منذ 39 weeks29:30

29:30

Ab sofort wird es noch wichtiger sein dich durchzusetzen und in einem NLZ zu spielen! Ab der kommenden Saison wird es KEINE Jugend Bundesligen mehr geben. Der DFB hat entschieden die U17 Bundesliga und U19 Bundesliga in Nachwuchsliga umzubenennen und umzustrukturieren. Im Vordergrund soll ab sofort die Entwicklung der Jungendspieler stehen. Es wird für dich als Spieler also noch wichtiger in ein NLZ zu kommen, damit du automatisch auf höchstem Niveau spielen kannst. Was sind die Fakten dazu? Und vor allem - was bedeutet das für Dich? Das erfährst du in dieser Podcastfolge im Gespräch mit Nico De Villa. Viel Spaß beim anhören! Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Hier gehts zur Bewerbung für deine mentale Weiterentwicklung: ⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠ https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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#244 Wie du Neuroathletik für dich nutzen kannst mit Tomislav Drvoderic 30:30

منذ 40 weeks30:30

30:30

Das neuroathletische Training ist ein weiteres spannendes Themenfeld für die gezielte Weiterentwicklung von dir als Fussballer oder Fussballerin. In diesem Gespräch mit Tomislav Drvoderic erfährst du mehr über Neuroathletik. Außerdem gibt "Tomo" konkrete Einblicke, inwiefern und in welchen Bereichen das neuroathletische Training, dir als Fußballer oder Fußballerin weiterhelfen kann. Viel Spaß beim anhören der Podcastfolge! Hier geht es zur Website von Skillaltics: https://www.skillatics.ch Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: Instagram: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#243 "Wenn die erste Aktion gut läuft im Spiel machst du ein gutes Spiel und sonst nicht?!" Das musst du schnellstmöglich auflösen - hier ist wie! 13:58

منذ 41 weeks13:58

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“Wenn meine erste Aktion gut ist, kann ich gut spielen. Wenn meine erste Aktion nicht gut ist läuft es nicht so.” Kann jemand diesen Spielern bitte helfen?! Wenn du deine Leistung am Spieltag von deiner ersten Aktion abhängig machst wirst du immer Opfer bleiben von äußeren Umständen. Du solltest unbedingt lernen deine Leistung nicht abhängig zu machen von deiner ersten Aktion und dir so deine Power wieder zurücholen. Hol dir die wichtigsten Tipps ab aus dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

Mindgame Fußball Podcast - Mentaltraining für Fußballer - Deine Beste Leistung auf dem Fußballplatz

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#242 Erlaube es dir außergewöhnlich zu sein als Fussballer/in 14:35

منذ 42 weeks14:35

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Erlaube es dir außergewöhnlich zu sein. Oftmals wird mit dem Wort “außergewöhnlich” etwas negatives in Verbindung gebracht. Doch im Fußball ist es enorm wichtig außergewöhnlich zu sein. Du musst dir erlauben der eine von Hunderttausenden zu sein und somit “aus der Reihe tanzen”, um überhaupt die Chance zu haben deine großen Ziele erreichen zu können. Sei dir deiner Einzigartigkeit bewusst, erlaube sie dir! Lebe sie aus und nutze dein volles Potenzial. Lass dich auf deinem Weg unterstützen und b ewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : https://footballleverage.com/mindgame-fussball Viel Spaß beim Hören der Podcastfolge! Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Hier gehts zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: Instagram: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/…

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#241 Vom Hobby zur Weltklasse mit VfL Wolfsburg E-Sportler Bene Bauer 42:34

منذ 44 weeks42:34

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Wenn die Leidenschaft zum Erfolg wird. Genau diesen Traum darf Bene Bauer leben. Bene ist E-Sportler beim VfL Wolfsburg und hat schon so einige Turniere gewonnen. Du kannst dir sicherlich vorstellen, dass auch er als E-Sportler ein brutale mentale Fähigkeiten braucht. Im Interview sprechen Bene und Christoph über den E-Sport Bereich, welche Erfahrungen Bene dabei gesammelt hat und was du als Fußballer*in davon lernen kannst. In diesem Gespräch mit Bene Bauer erfährst du unter anderem.. .. wie Bene mit dem Fußball und E-Sport gestartet hat. .. was Benes Erfolgsfaktoren sind. .. was er aus dem Mentaltraining für sich verwendet. .. was er dir als Fußballer*in aus dem mentalen Bereich empfiehlt. .. was Fußballer/Fußballerinnen von ihm lernen können. Viel Spaß beim hören dieser Podcastfolge. Hier findest du Benes Kanäle: Instagram: https://www.instagram.com/bene_cr7x/?hl=de bene_cr7x YouTube: https://www.youtube.com/@BeneCR7x BeneCR7x TikTok: BeneCR7x Zum Instagram des Mindgame Fußball Podcasts: Instagram: https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#240 Selbstbild vs. Fremdbild und wieso du dieses Wissen als Fussballer und Fussballerin unbedingt nutzen solltest! 9:55

منذ 45 weeks9:55

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Welches Bild hast du von dir selbst? Hast du dir schon mal diese Frage gestellt? In deiner Karriere als Fußballer oder Fußballerinnen wirst du so viele unterschiedliche Meinungen von Außen bekommen. Ein starkes Selbstbild hilft dir dabei, dir selbst treu zu bleiben und deinen optimalen Pfad nicht zu verlassen. In dieser Folge erklärt dir Christoph, was der Unterschied zwischen Selbstbild und Fremdbild ist und warum es für DICH und deine Karriere so enorm wichtig ist. Viel Spaß beim Hören! Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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#239 Fussball kann einfach sein mit Manuel Affolter U19 Trainer Young Boys Bern 46:35

منذ 46 weeks46:35

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Hast du Freude am Fußball, wird deine Top Leistung automatisch folgen. Viele vergessen, wie viel der Spaß und die Freude im Spiel ausmachen. Spaß im Fußball ist auch Manuel Affolter wichtig. Er ist U19 Trainer von Young Boys Bern und hat enorm viele Erfahrungen gemacht mit unterschiedlichsten Spielern. So hat er sich eine absolut starke Expertise und außergewöhnliche Ansichten angeeignet. Für ihn, steht der einzelne Spieler im Vordergrund. Jeder Fußballer, jede Fußballerin hat eine unterschiedliche Persönlichkeit und braucht dementsprechend auch individuelle Unterstützung in seiner/ihrer Entwicklung. Wir hoffe, dass die Folge dich inspiriert, deinen Weg ab jetzt mit Spaß und Freude zu gehen und nicht aufzugeben. In diesem Gespräch mit Manuel Affolter erfährst du unter anderem.. .. wie Manuels Weg als Trainer gestartet hat. .. was ihm als Trainer am wichtigsten ist. .. was es braucht, um sich als Spieler*in durchzusetzen. .. seine Arbeit mit dem Entwicklungsplan. .. seine Meinung zur Spieler - Trainer Beziehung. .. wie du mit Freude am Ball bleibst. .. wie verschiedene Persönlichkeiten gefördert werden. .. warum die Magie des Fußballs in der Einfachheit liegt. Viel Spaß beim Anhören dieser spannenden Podcastfolge! Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#238 Mentale Gesundheit im Leistungsfußball mit Johanna Kaiser 54:41

منذ 47 weeks54:41

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Was bedeutet es mental Gesund zu sein? Und kann man präventiv etwas für die mentale Verfassung tun? Ausführliche Antworten gibt es in dieser Podcastfolge. Zu Gast ist Johanna Kaiser. Johanna weiß, wie es sich anfühlt im Leistungsbereich unterwegs zu sein. Sie war Kapitänin und spielte unter anderem für RB Leipzig. Das heißt, sie weiß genau, wovon sie spricht, wenn sie über Druck Faktoren im Fußball spricht. Die ehemalige Fußballerin beendete ihre erfolgreiche Karriere mit 26 und widmete sich voll und ganz dem Thema Psychische und Mentale Gesundheit. Im Interview sprechen Johanna und Christoph über die mentale Gesundheit von Leistungssportlern. Worauf Spieler*innen, Trainer*innen und auch Eltern achten können und was vorsorgend für ein gesundes Mindest getan werden kann. Im Gespräch mit Johanna Kaiser erfährst du unter anderem.. .. was mentale Gesundheit wirklich bedeutet. .. was es für Druck Faktoren im Leistungsport zu bewältigen gibt. .. was du präventiv für deine mentale Gesundheit tun kannst. .. den Zusammenhang zwischen Psyche und Körper. .. wie du Signale einer normalen Überbelastung erkennst. .. was Trainer und Eltern tun können, um zu unterstützen. Und noch vieles mehr. Viel Spaß beim Hören! Wenn du das Gefühl hast, dass du oder dein Kind, dein Mitspieler oder jemand aus deiner Mannschaft in einer Situtation ist, in der psychische Unterstützung benötigt wird dann kannst du dich gern bei Johanna melden. Hier findest du alle Infos: https://www.uni-leipzig.de/personenprofil/mitarbeiter/johanna-kaiser Folge gern auch dem Instagram Kanal des Podcasts: mindgame.fussball Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#237 Hör auf deine Energie zu verschwenden und mach es wie die Weltstars mit Engin Yanova - Co-Trainer Al Ahli 42:23

منذ 48 weeks42:23

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Von Union Berlin über den bayrischen Fußballverband und die deutschen U-Nationalmannschaften als Co-Trainer zu einem Trainerjob bei Al Ahli. Arbeiten mit Weltstars. Das ist der Alltag von Engin Yanova. Im Interview sprechen Christoph und Engin über seinen Lebensweg, die Erfahrungen, die seinen Weg als Trainer geprägt haben und was er bei jungen Fußballern über die Jahre seines Trainer Daseins beobachtet hat. In diesem Gespräch mit Engin Yanova erfährst du unter anderem.. .. was Learnings von Engin aus den vergangenen 5 Jahren waren. .. wie seine Denkweise aus der Trainersicht ist. .. wie du deine Stärken in verschiedenen Spielphasen ausspielen kannst. .. die Wichtigkeit der Technik und des Mentalen im Fussballs. .. wie du unter Druck mit einer sauberen Technik performst. .. den Unterschied zwischen Weltstars zu Jugendspielern. und noch vieles mehr. Willst du mehr über die Gedanken eines erfahrenen Trainers, wie Engin wissen? Dann hör dir jetzt die neuste Podcastfolge an. Viel Spaß beim Hören! Hier kommst du zu Engins Instagram Profil: https://www.instagram.com/eyanova?igsh=OWx5eW8yamN3azZm Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠…

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#236 Spielst du auf dem richtigen Niveau? Sorge dafür, dass du im richtigen Maß gefordert bist! 15:29

منذ 49 weeks15:29

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Hast du dir schon mal die Frage gestellt ob du auf dem richtigen Niveau spielst? Im richtigen Maß gefordert zu werden ist enorm wichtig, um sich optimal weiterentwickeln zu können und das gilt in beide Richtungen. Was tun, wenn du aktuell in einem Team Spielst, wo du mit Abstand der oder die Beste bist - Also du unter deinem möglichen Niveau spielst? Und was tun, wenn du in einem Team spielst über deinem aktuellen Niveau. Das alles erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Willst du dich auf deinem Weg begleiten lassen? Dann bewirb dich für ein kostenloses Beratungsgespräch : https://footballleverage.com/mindgame-fussball…

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