انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Hoe het jou gaat lukken om steeds vaker te leven buiten je comfort zone en spannende out of the box dingen te ondernemen met adem- en Wim Hof Method Instructor Tjeerd Buis
Manage episode 379898023 series 3520810
Het leven begint waar je comfort zone ophoudt
Vandaag aan het woord de breedst geïnteresseerde elektricien van Nederland.
Hij is het levende voorbeeld van iemand die angst instantly transformeert tot openheid en nieuwsgierigheid wat hem non-stop een scala aan mogelijkheden en avonturen oplevert.
Hij zat maanden op zee met Seashepherd.
Hij zat en was 10 dagen stil.
Voltooide een van de zwaarste yoga opleiding in India.
Eet al jaren win-win veganistisch.
Woont al 9 jaar antikraak.
Werd opgeleid door ijsman Wim Hof en nu is hij adem en Ijsbad therapeut.
Vandaag zijn eerste podcast.
Een podcast totaal anders dan alle win-win podcasts tot nu toe.
Moraal van het verhaal:
Zeg wat je eigenlijk niet durft te zeggen.
Doe wat je eigenlijk niet durft te doen.
Probeer regelmatig een onbekende sport.
Lees regelmatig een boek wat bijt.
Bedenkt voor iedere week 1 ding die je spannend vind en voer dat uit.
Train jezelf comfortabel te worden in het oncomfortabele.
Want onthoud, je brein is voor 99,7% nog exact hetzelfde als 2 miljoen jaar geleden.
Het wil veiligheid en voorspelbaarheid.
Maar net zomin je de drollen bent die je darmen produceren en de urine bent die je blaas produceert, ben je ook niet de angst gedachten die je brein produceert.
Je brein wil comfort.
Je ziel wil avontuur!
Groei!
Heel veel kijk- en luisterplezier.
Via:
Spotify
Apple Podcast
en
YouTube
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Meer weten over Tjeerd Buis
Ga dan naar: https://www.wimhofmethod.com/instructors/tjeerd-buis-1
Vrolijke groet, Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
102 حلقات
Hoe het jou gaat lukken om steeds vaker te leven buiten je comfort zone en spannende out of the box dingen te ondernemen met adem- en Wim Hof Method Instructor Tjeerd Buis
De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen
Manage episode 379898023 series 3520810
Het leven begint waar je comfort zone ophoudt
Vandaag aan het woord de breedst geïnteresseerde elektricien van Nederland.
Hij is het levende voorbeeld van iemand die angst instantly transformeert tot openheid en nieuwsgierigheid wat hem non-stop een scala aan mogelijkheden en avonturen oplevert.
Hij zat maanden op zee met Seashepherd.
Hij zat en was 10 dagen stil.
Voltooide een van de zwaarste yoga opleiding in India.
Eet al jaren win-win veganistisch.
Woont al 9 jaar antikraak.
Werd opgeleid door ijsman Wim Hof en nu is hij adem en Ijsbad therapeut.
Vandaag zijn eerste podcast.
Een podcast totaal anders dan alle win-win podcasts tot nu toe.
Moraal van het verhaal:
Zeg wat je eigenlijk niet durft te zeggen.
Doe wat je eigenlijk niet durft te doen.
Probeer regelmatig een onbekende sport.
Lees regelmatig een boek wat bijt.
Bedenkt voor iedere week 1 ding die je spannend vind en voer dat uit.
Train jezelf comfortabel te worden in het oncomfortabele.
Want onthoud, je brein is voor 99,7% nog exact hetzelfde als 2 miljoen jaar geleden.
Het wil veiligheid en voorspelbaarheid.
Maar net zomin je de drollen bent die je darmen produceren en de urine bent die je blaas produceert, ben je ook niet de angst gedachten die je brein produceert.
Je brein wil comfort.
Je ziel wil avontuur!
Groei!
Heel veel kijk- en luisterplezier.
Via:
Spotify
Apple Podcast
en
YouTube
Vind je deze podcast inspirerend?
Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Meer weten over Tjeerd Buis
Ga dan naar: https://www.wimhofmethod.com/instructors/tjeerd-buis-1
Vrolijke groet, Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
102 حلقات
كل الحلقات
×
1 Coen Stenfert over bewustzijnstoestanden en het nieuwe boek 1:33:25

1 Vrouw kan na 40 jaar ineens weer beter lopen na behandeling van Alice Seidl van Haren 1:22:40

1 Minder dopamine en meer serotonine, parelbewustzijn en wijsheid in je leven met Reinoud Eleveld 2:02:25

1 Henk Fransen over hoe om te gaan met (on)zichtebare krachten die aansturen op een nieuwe wereld orde 1:52:23

1 Dennis Mulder van Vrijheid Vastgoed over financiele gezondheid en de wetten van het geld 1:27:24

1 Een ongewoon gesprek met God en Scott Eisenburger en de 5 wetten én de formule voor overvloed en gezondheid in je leven 1:17:55

1 Tobias Leenaert over hoe sterk te staan in het gesprek over je nieuwe eetgewoontes 1:08:42

1 Juf Universe, Lou Niestadt over het spiritueel opvoeden van kinderen zodat je vindingRIJK wordt/blijft 1:39:41

1 Martijn Lemmens over de transformatieve kracht van helpende overtuigingen en Psych-K als tool om niet helpende overtuigingen op het diepste niveau te veranderen 2:32:59

1 Moeiteloos zonder honger afvallen, een einde aan je obsessie met afvallen en je hormonen op een natuurlijke manier in balans met Natascha Vos 1:27:29

1 Voel espert Vera Helleman over hoe je kunt leren je emoties te begrijpen zodat ze je helpen je eigen pad te bewandelen en te kunnen geven (ipv nemen) 1:58:00

1 Overwin je angsten met EFT/smarttapping en ontdek de (tri)atleet in jezelf met vegan EFT/smarttap-coach en triatleet Dorien van Loenen 1:52:48

1 Flavio Pasquino, oprichter van Blckbx tv over vrijheid voor mens en dier in een cancel en censuur cultuur 1:45:09

1 Geestkrachtige Genezing met Alice-Energie.nl die het onbewuste zichtbaar maakt en direct op een hele bijzondere manier genezing in gang zet 2:07:25

1 In 1 jaar 30 kilo afvallen. Masja stopte met roken, zat in de overgang en kwam ongewild 30 kilo aan. Met behulp van t win-win dieet én veel wandelen voelt ze zich nu energieker en vrolijker dan ooit! 1:37:23
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.