المحتوى المقدم من Fitaddict. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fitaddict أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
At the dawn of the social media era, Belle Gibson became a pioneering wellness influencer - telling the world how she beat cancer with an alternative diet. Her bestselling cookbook and online app provided her success, respect, and a connection to the cancer-battling influencer she admired the most. But a curious journalist with a sick wife began asking questions that even those closest to Belle began to wonder. Was the online star faking her cancer and fooling the world? Kaitlyn Dever stars in the Netflix hit series Apple Cider Vinegar . Inspired by true events, the dramatized story follows Belle’s journey from self-styled wellness thought leader to disgraced con artist. It also explores themes of hope and acceptance - and how far we’ll go to maintain it. In this episode of You Can't Make This Up, host Rebecca Lavoie interviews executive producer Samantha Strauss. SPOILER ALERT! If you haven't watched Apple Cider Vinegar yet, make sure to add it to your watch-list before listening on. Listen to more from Netflix Podcasts .…
المحتوى المقدم من Fitaddict. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fitaddict أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In deze podcast deel ik mijn ervaring over hoe ik van calorieën tellen naar intuïtief eten ben gegaan. We gaan het hebben over mijn journey en ik geef waardevolle tips en adviezen, zodat jij ook die stap kunt zetten! 🎓 Doe mee met het Word Fit Addict programma. Nu van €339, voor slechts €149! De plekken zijn beperkt, dus wil je verzekerd zijn van deelname? Verzilver dan jouw plekje op www.wordfitaddict.nl/programma Deze content liever bekijken in plaats van luisteren? Je vindt 'm ook op mijn YouTube kanaal! www.youtube.com/@fitaddict_nl // Wist je dat ik ook actief ben op Instagram, TikTok en YouTube? Allemaal onder de naam 'Fit Addict'. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! // Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl
المحتوى المقدم من Fitaddict. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fitaddict أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In deze podcast deel ik mijn ervaring over hoe ik van calorieën tellen naar intuïtief eten ben gegaan. We gaan het hebben over mijn journey en ik geef waardevolle tips en adviezen, zodat jij ook die stap kunt zetten! 🎓 Doe mee met het Word Fit Addict programma. Nu van €339, voor slechts €149! De plekken zijn beperkt, dus wil je verzekerd zijn van deelname? Verzilver dan jouw plekje op www.wordfitaddict.nl/programma Deze content liever bekijken in plaats van luisteren? Je vindt 'm ook op mijn YouTube kanaal! www.youtube.com/@fitaddict_nl // Wist je dat ik ook actief ben op Instagram, TikTok en YouTube? Allemaal onder de naam 'Fit Addict'. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! // Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl
Tijd voor wat meer balans en een beetje afvallen. In deze video vertel ik je over alle wijzigingen die ik heb toegepast en de dingen die ik doe om wat kilo's te verliezen. Ik geef je inzicht in mijn aanpak en bespreek alles met je! Doe mee met het Word Fit Addict programma. Meld je nu aan via wordfitaddict.nl/programma …
* Officieel een YouTube video, dus kijk soms ook naar het beeld voor extra toelichting en informatie! * Als je wilt afvallen, dan komen er heel wat dingen op je af. Hierdoor is het makkelijk om ook bepaalde fouten te maken, die je progressie schaden waardoor je niet afvalt en niet de resultaten boekt die jij voor ogen hebt. Daarom deze super informatieve video waarin ik de diepte in ga en je meeneem in 7 veel gemaakte fouten die mensen maken tijdens het afvallen. Hier ga je zeker nieuwe inzichten uit opdoen! Doe mee met het Word Fit Addict programma. Meld je nu aan via wordfitaddict.nl/programma…
* Officieel een YouTube video, dus kijk soms ook naar het beeld voor extra toelichting en informatie! * Wil je graag afvallen, maar dan wel op budget? Dan is deze aflevering perfect voor jou. Ik geef niet alleen voedingsadvies, maar deel ook handige boodschappen tips én een fijn stappenplan. Zo kun je ondanks een beperkt budget alsnog jouw afslank doelen halen! Doe mee met het Word Fit Addict programma. Meld je nu aan via wordfitaddict.nl/programma !…
Wil je afvallen in 2025? Dan is dit de podcast voor jou! Ik ga terug in de tijd en bespreek de start van mijn journey waarmee ik heel veel ben afgevallen. Aan de hand daarvan deel ik waardevolle inzichten. Vervolgens deel ik de 6 stappen om jouw doel succesvol te behalen. Je krijgt nu tijdelijk, omdat het het nieuwe jaar is, €52 korting met code "GO2025" . Daarmee betaal je geen 149, maar slechts 97 euro voor het programma. Wat een feest! De actie is geldig tot 10 januari 2025. Meld je nu aan via wordfitaddict.nl/programma en voer code "GO2025" in bij checkout.…
Woohoo! Podcast 100! In deze aflevering deel ik 8 gezonde gewoontes met je die jouw leven in 2025 zeker zullen gaan veranderen. Ook heb ik een speciale actie voor het Word Fit Addict programma. Je krijgt nu tijdelijk, omdat het de 100ste aflevering is, €52 korting met code "PODCAST100" . Daarmee betaal je geen 149, maar slechts 97 euro voor het programma. Wat een feest! De actie is geldig tot 10 januari 2025. Meld je nu aan via wordfitaddict.nl/programma en voer code "PODCAST100" in bij checkout. Goal Getter werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/…
Wil je van 2025 een groot succes maken en al jouw doelen van je lijstje afvinken? Luister dan deze aflevering waarin ik je 9 praktische stappen geef om niet alleen succesvol doelen te stellen, maar ze ook daadwerkelijk te behalen! Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee! 🚀 Goal Getter werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/…
De feestdagen staan weer voor de deur. Een challenge voor veel vrouwen als het aankomt op voeding. Daarom leek het me enorm waardevol om je te voorzien van allerlei handige tips en inzichten zodat jij de feestdagen in balans door kunt komen. Maar dat niet alleen! De podcast is opgedeeld in 2 delen. In het eerste deel vertel ik je alles over jouw relatie met voeding en hoe je die in balans kunt brengen. Dit omdat dit de basis vormt voor jouw mindset rondom de feestdagen. En in het tweede deel geef ik je aanvullende tips en inzichten zodat je Sinterklaas, Kerst en Oud & Nieuw gebalanceerd door kunt komen. Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee! Gratis schema's: https://www.fitaddict.nl/gratis-downloads/ Goal Getter werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/…
Als afvallen niet lukt, dan is dat natuurlijk ontzettend frustrerend. De grote vraag is nu waarom dit zo is, zelfs als je denkt dat je alles goed doet. In deze podcast neem ik je mee in 7 oorzaken zodat je nieuwe inzichten opdoet en deze kunt verwerken in je leefstijl. Zo kun je weer vol goede energie achter je doel aan en nu wél afvallen. Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee! Gratis schema's: https://www.fitaddict.nl/gratis-downloads/ Goal Getter werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/…
Wanneer je wilt afvallen zonder dieet, heb je een fantastische keuze gemaakt! Je realiseert je dat een dieet niet de manier is en wilt nu écht blijvende resultaten boeken en weer lekker in je vel komen. Daarom ga ik je in deze podcast helpen met 8 bewezen methodes die wél werken. Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee! Goal Getter werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/…
In deze podcast ga je flink gemotiveerd worden voor de laatste maanden van 2024 én dus ook het najaar. Deze onmisbare tips en praktische inzichten gaan je helpen bij het afvallen, in balans blijven en jouw leefstijl verandering. Klik hier voor de werkbladen: https://wordfitaddict.nl/werkbladen/ Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee!…
Dat eiwitten goed zijn voor je spieren, dat weten we allemaal inmiddels wel. Maar welke functies hebben ze nog meer? Waarom zijn ze zo belangrijk en hoe kunnen ze je helpen bij het afvallen en krachttraining? In deze presentatie / masterclass ga ik je antwoord geven op deze vragen en meer! De video op YouTube kijken, inclusief deel 2 met mijn favoriete eiwitrijke producten? Klik hier voor deel 1: https://youtu.be/Qn6gpeVUYHU Klik hier voor deel 2: https://youtu.be/x6SfsQs6ye8 Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee!…
Met deze 5 praktische tips help ik jou om weer back on track te komen. Of dat nou is na de vakantie of wanneer je er een tijdje uit bent geweest. Met deze tips en inzichten geef je jouw journey weer een flinke boost! De volledige YouTube video bekijken die bij deze content hoort? Klik deze link: https://youtu.be/p0gpw7Gi3Dw Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee!…
Als ik nu zou willen afvallen, wat zou dan mijn aanpak zijn als 10 jaar ervaringsdeskundige? Ik deel mijn complete stappenplan met je! Deze aflevering zit boordevol handige informatie en praktische tips, dus schrijf vooral de belangrijke punten voor jezelf op zodat je ze later kunt toepassen. Veel succes! Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee!…
In deze aflevering lees ik mijn gratis E-book aan je voor! Dit E-book staat al een tijdje live op mijn website ( wordfitaddict.nl ) maar er zit zo veel waarde in, dat het mij ook leuk leek om hem voor te lezen en te delen in een podcast aflevering. Het is eigenlijk een heel compleet en alles omvattende 'guide' om jouw leefstijl in gang te zetten, dus ik hoop dat het je helpt! Veel luisterplezier! Het E-book downloaden en de opdrachten maken: https://wordfitaddict.nl/download-ebook/ Wil je graag door mij begeleid worden in jouw proces van afvallen en leefstijl verandering? Kijk dan op wordfitaddict.nl/programma en doe mee!…
Ik ben al 10 jaar ervaringsdeskundige en nog steeds gemotiveerd en enthousiast over alles wat met gezond leven, fitness en voeding te maken heeft. Daarom deel ik in deze podcast de 3 essentiële sleutels voor blijvende motivatie. In aanvulling hierop krijg je ook wat praktische tips waar je meteen mee aan de slag kunt. Helpt dit jou? Wellicht helpt het ook een ander! Deel deze podcast met iemand die deze tips goed kan gebruiken. Zin om aan de slag te gaan met het Word Fit Addict programma of wil je meer informatie? Klik dan hier.…
Vind je het lastig om blijvend af te vallen? Dan gaan deze 6 voedingstips jou zeker helpen! Ik deel een stappenplan en waardevolle inzichten zodat jij jouw doelen kunt bereiken. Geen 'standaard' tips, maar écht praktische stappen die je vandaag nog kunt zetten. Ik hoop dat dit je helpt! 💛 Zin om aan de slag te gaan met het Word Fit Addict programma of wil je meer informatie? Klik dan hier. Time stamps: 00:00 Introductie 00:35 Inzicht 1 01:29 Inzicht 2 03:22 Inzicht 3 04:13 Tip / Stap 1 05:44 Tip / Stap 2 06:37 Tip / Stap 3 07:38 Tip / Stap 4 08:53 Tip / Stap 5 11:38 Tip / Stap 6 13:01 Input = output 13:50 Jouw relatie met voeding 14:27 Inzicht 4 16:13 Mindset 16:48 Aanvullende tips 18:00 De basis 19:12 Meer hulp…
Meedoen met het Word Fit Addict programma? Ga naar wordfitaddict.nl/programma en meld je aan! Download gratis mijn ebook: https://wordfitaddict.nl/download-ebook
Ik bespreek natuurlijk vaak de tips om succesvol af te vallen en je doelen te halen, maar het is ook belangrijk om te weten waarom het niet lukt. Waarom lijkt het soms ongrijpbaar en waarom hebben zo veel mensen moeite om vast te houden aan gezonde gewoontes waardoor ze weer terug vallen in oude patronen? Ontdek het in deze nieuwe aflevering! Meedoen met het Word Fit Addict programma? Ga naar wordfitaddict.nl/programma en meld je aan!…
In deze aflevering vertel ik je alles over de kracht van discipline en hoe deze waardevolle skill je kan helpen bij het behalen van al jouw doelen! Wil je door mij begeleid worden? Dat kan met het Word Fit Addict programma. Klik hier voor alle informatie en reviews: www.wordfitaddict.nl/programma
Wat je vaak hoort wanneer mensen hun leefstijl veranderen of een afslankdoel hebben, is dat ze zeggen dat ze het op gegeven moment niet meer vol kunnen houden. Dat het in de praktijk toch lastiger is om te blijven doen. Om te blijven gaan. Daarom deel ik vandaag 4 mogelijke oorzaken waarom het niet lukt. Wil je meedoen met Word Fit Addict en gebruik maken van de korting (geldig t/m vrijdag 25 augustus)? Gebruik dan code: 'yes15' bij checkout op www.wordfitaddict.nl/programma…
Niets is fijner dan om na de vakantie weer back on track te komen en je doelen te halen! In deze podcast geef ik je daarom tips, adviezen en een frisse wind aan positiviteit om je een boost te geven om weer lekker te gaan knallen! Wil je dat ik jou begeleid bij het behalen van jouw doel? Maak dan gebruik van de kortingsactie! Met code "yes15" krijg je maar liefst 15% korting op het Word Fit Addict programma. Ga naar www.wordfitaddict.nl/programma voor alle informatie en reviews. Wie weet help ik jou binnenkort!…
Houd je niet van sporten of heb je niks met de sportschool? En denk je hierdoor dat jouw doelen niet haalbaar zijn? Think again! Je kunt je doelen halen, ook zonder 5x per week in de gym te staan. In deze aflevering vertel ik wat meer over mijn journey, leg ik het verschil uit tussen sporten / bewegen en geef ik je 5 redenen waarom blijven bewegen het belangrijkste is. Doe mee met Word Fit Addict! In 12 weken leer ik jou hoe je jouw leefstijl kunt veranderen zodat je kunt afvallen, lekkerder in je vel komt en meer balans ervaart in alles wat je doet. Check de website voor alle informatie en de ervaringen van de vrouwen die jou al voor gingen. >>>Klik hier voor meer informatie over het programma…
Vind jij het lastig om keuzes te maken die jouw doelen reflecteren? Dan is de kans groot dat je vaak twijfelt en vasthoud aan oude patronen. Hierdoor kan het een uitdaging zijn om betere keuzes te maken en dit zie je terug in jouw leefstijl. Je voedingspatroon is niet optimaal, prioriteiten verschuiven en je komt niet dichter bij het einddoel. Maar dit hoeft niet zo te zijn. In deze podcast leer ik je alles wat je moet weten om dit te veranderen, de controle terug te pakken, betere keuzes te maken en nieuwe gewoontes op te bouwen. Mocht je hier stap voor stap in begeleid willen worden en samen met mij willen werken aan jouw doel, doe dan mee met Word Fit Addict! Klik hier voor alle informatie en de reviews.…
Is jouw relatie met voeding nog niet wat het moet zijn? Zou je graag meer rust omtrent eten willen en een betere balans willen ervaren? Dan is deze podcast een must voor jou! Ik bespreek 4 onmisbare voedingstips om een fijne relatie met voeding op te bouwen en in stand te houden. Vind je dit nog lastig en kan je hier wel wat hulp bij gebruiken? Ook dán is het Word Fit Addict programma iets voor jou. Kijk voor alle reviews en meer informatie op www.wordfitaddict.nl/programma ! Twijfel je of het wat voor je is? Stuur mij dan eens een DM , dan kijken we samen of het programma past bij jouw situatie.…
In deze aflevering gaan we dieper in op jouw mindset en alle redenen waarom dit het belangrijkste is als je jouw leefstijl wilt veranderen. Ongeacht of jouw doel afvallen, balans vinden of lekkerder in je vel komen is: mindset is key! Wil je samen met mij werken aan jouw doelen en deze écht behalen met blijvende en duurzame resultaten? Doe dan mee met Word Fit Addict. Kijk op www.wordfitaddict.nl/programma voor reviews en alle informatie.…
Wil graag stoppen met alsmaar diëten om je doelen te bereiken en eindelijk aan de slag met een gezonde leefstijl? Maar heb je geen idee hoe je die omschakeling moet maken en de cyclus moet doorbreken? Dan help ik je vandaag om in de nieuwe 'leefstijl mindset' te stappen en vertel ik je hoe je hier dit keer wél blijvende resultaten mee kunt boeken. Meedoen met het Word Fit Addict programma? Ga naar www.wordfitaddict.nl/programma voor meer informatie en reviews.…
Welke waardevolle rol speelt zelfliefde in jouw afslank proces en in het behalen van jouw doelen? In deze podcast vertel ik je er alles over en geef ik handige en praktische tips voor meer zachtheid, positiviteit en liefdevolle communicatie met jezelf. Meedoen met het Word Fit Addict programma? Ga naar www.wordfitaddict.nl/programma voor meer informatie en reviews.…
In deze podcast vertel ik je waarom snel resultaat met grote acties (vaak) niet blijvend is en waarom kleine stappen zo krachtig zijn. Ook deel ik hoe ik zelf mijn mindset groei bijhoud en hoe ik gefocust blijf op mijn doelen. // Wil jij afvallen zonder dieet? Dan leer ik jou graag de juiste stappen voor het bouwen van een gezonde leefstijl die dit voor jou mogelijk maakt. Hierdoor zit je weer lekker in je vel, ervaar je een relaxte mindset, balans en meer zelfvertrouwen. Kijk op https://wordfitaddict.nl/programma/ voor alle informatie.…
Wil je spiermassa opbouwen, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Geen nood! In dit stappenplan leg ik je precies uit hoe je begint en waar je rekening mee moet houden. Wist je dat ik ook actief ben op Instagram, TikTok en YouTube? Allemaal onder de naam 'Fit Addict'. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! // Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl // Meedoen met mijn leefstijl programma? Alle informatie vind je op www.wordfitaddict.nl…
Ben je bezig met afvallen, maar blijf je vaak veel honger houden? Dan kan het wel eens aan een (of meerdere) van deze 6 oorzaken liggen! 🎓 Doe mee met het Word Fit Addict programma. Nu van €339, voor slechts €149! De plekken zijn beperkt, dus wil je verzekerd zijn van deelname? Verzilver dan jouw plekje op www.wordfitaddict.nl/programma Deze content liever bekijken in plaats van luisteren? Je vindt 'm ook op mijn YouTube kanaal! www.youtube.com/@fitaddict_nl // Wist je dat ik ook actief ben op Instagram, TikTok en YouTube? Allemaal onder de naam 'Fit Addict'. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! // Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl…
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.