))
#89. Blijvend afvallen: 6 voedingstips en essentiële kennis (geen ‘standaard’ tips!)
Manage episode 419660383 series 2402424
المحتوى المقدم من Fitaddict. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fitaddict أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vind je het lastig om blijvend af te vallen? Dan gaan deze 6 voedingstips jou zeker helpen! Ik deel een stappenplan en waardevolle inzichten zodat jij jouw doelen kunt bereiken. Geen 'standaard' tips, maar écht praktische stappen die je vandaag nog kunt zetten. Ik hoop dat dit je helpt! 💛
Zin om aan de slag te gaan met het Word Fit Addict programma of wil je meer informatie? Klik dan hier.
Time stamps:
00:00 Introductie 00:35 Inzicht 1 01:29 Inzicht 2 03:22 Inzicht 3 04:13 Tip / Stap 1 05:44 Tip / Stap 2 06:37 Tip / Stap 3 07:38 Tip / Stap 4 08:53 Tip / Stap 5 11:38 Tip / Stap 6 13:01 Input = output 13:50 Jouw relatie met voeding 14:27 Inzicht 4 16:13 Mindset 16:48 Aanvullende tips 18:00 De basis 19:12 Meer hulp
102 حلقات
مشاركة
