انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
118. The Sleep Episode
Manage episode 335527526 series 2621920
We packed in so much today; why sleep is important, how it can derail so many efforts, and how to crack down if you feel like you're spiraling. Listen in and let us know your thoughts!
Mentioned/Suggested:
Cozy Earth Sheets (CECROKUS40 saves 40%)
Andro Calm (Marci5 saves)
Beam Dream Powder (katiecrokus15 saves)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message127 حلقات
Manage episode 335527526 series 2621920
We packed in so much today; why sleep is important, how it can derail so many efforts, and how to crack down if you feel like you're spiraling. Listen in and let us know your thoughts!
Mentioned/Suggested:
Cozy Earth Sheets (CECROKUS40 saves 40%)
Andro Calm (Marci5 saves)
Beam Dream Powder (katiecrokus15 saves)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message127 حلقات
Όλα τα επεισόδια
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.