Artwork

المحتوى المقدم من Martina Fink. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Martina Fink أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

#124 Reviewing 2020: The Emotional Rollercoaster Year

19:53
 
مشاركة
 

Manage episode 279561803 series 2483705
المحتوى المقدم من Martina Fink. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Martina Fink أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What a chaotic and unexpected year 2020 has been!

In this episode, we're talking about

- The five phases we've gone through this year as individuals and society

- What to do to get ready for the 6th phase

- Moving from disbelief to overwhelm to the new normal to chaos again

- How to best prepare for upcoming challenges

- Why the way you handle this pandemic truly matters

- How to be kind to yourself in tough situations

You can find the full show notes here:

martinafink.com/podcast/124

Have you downloaded the free Perfectionist Self-Care Bundle yet? Click here to access it:

martinafink.lpages.co/perfectionist-bundle

  continue reading

139 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 279561803 series 2483705
المحتوى المقدم من Martina Fink. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Martina Fink أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

What a chaotic and unexpected year 2020 has been!

In this episode, we're talking about

- The five phases we've gone through this year as individuals and society

- What to do to get ready for the 6th phase

- Moving from disbelief to overwhelm to the new normal to chaos again

- How to best prepare for upcoming challenges

- Why the way you handle this pandemic truly matters

- How to be kind to yourself in tough situations

You can find the full show notes here:

martinafink.com/podcast/124

Have you downloaded the free Perfectionist Self-Care Bundle yet? Click here to access it:

martinafink.lpages.co/perfectionist-bundle

  continue reading

139 حلقات

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع