أفضل بودكاسات Birdwatching (2025)

1
Тривожність та розфокусованість долаю медитацією 1:00:19

3y ago1:00:19

1:00:19

Непевність майбутнього-тривожність-емоційна нестабільність-стрес… В такому стані розв’язувати проблеми важко. А тут ще й відволікають постійно. Кар’єру так не зробити, успішно проект не завершити. Хіба що вигоріти. Запобігти негативному сценарію пробую медитацією. Для зайнятих висновок відразу: чудово працює. Самопочуття покращується, продуктивніст…

1
Як подолати страх, коли ворог у воріт 51:27

3y ago51:27

51:27

Вибух новин про "втаржєніє" в Україну змусив швидше битися серця багатьох людей. Як нейтралізувати знесилюючий страх, чи можна вірити московським новинам, що робити з панікером-родичем?Відповіді знають гості цього епізоду:Роман Кульчинський, співзасновник та головний редактор видання “Тексти”https://texty.org.ua/p/support/Дмитро Різниченко, практик…

1
Birdwatching - коли люди цікавіші за птахів 55:38

3y ago55:38

55:38

В цьому епізоді фокусуюсь на birdwatching. Пташки - це круто, але люди, які за ними регулярно стежать, зацікавили мене більше - рідко зустрінеш таке глибоке розуміння навколишнього світу, доброзичливість та відповідальність. Перебування в їхній компанії, разом з магією лісу, може робити дива з вашим настроєм, тиском та рівнем кортизолу. Запрошені г…

1
Юрист Микола Стеценко: витратіть свої золоті роки правильно 59:05

4y ago59:05

59:05

Керуючий партнер однієї з топ-10 українських юридичних фірм описує кар’єрні сходинки в сфері юридичних послуг та потрібні для швидкого підйому навички й якості. Співставляє цикл життя людини з потенційними кар’єрними етапами та рекомендує найоптимальнішу траєкторію кар’єрного розвитку. Відверто говорить про “плату за доступ” до кар’єрних перспектив…

1
Шеф Женя Михайленко: веди мене, слідуй за мною, або йди нафіг 46:33

4y ago46:33

46:33

Відомий київський шеф Женя Михайленко "захоплює ринок, коли всі інші зливаються". Він активно наймає персонал в нові заклади. Відбір жорсткий, власне, як й сама праця в ресторанному бізнесі. Тут немає місця рестораторам-аматорам - прощай мрія про відкриття свого ресторану чи кафе на зароблені офісною роботою гроші. Тут немає місця працівникам-халту…

1
Тренер Ксенія Зеленко: професіонал, який знайшов баланс 1:02:47

4y ago1:02:47

1:02:47

Розмова зі спортивним тренером Ксенією Зеленко про її успішні кар’єри (спойлер, спортивна - це вже друга). Про важливість мати власний план і не слідувати чужим мріям, про новий старт в 37 років, вигорання, пошук балансу й “роботу мрії”. А ще про необхідність залишати машину подалі від пункту призначення, преміювання солодким, та правильну посадку …

1
Дизайнер Ярослав Белинський: будні та свята незалежного професіонала в часи ковіду 1:07:41

4y ago1:07:41

1:07:41

Відомий київський дизайнер Ярослав Белинський розповідає особисту історію подолання ковіду; про утримання балансу задля ментального та фізичного здоров'я; кладовище як джерело натхнення; рутину як рушійну силу вранішнього підйому з ліжка; роботу охоронцем як кар'єрну ступінь; окреслює pros та cons роботи "без боса"; бізнес-атмосферу в дизайнерській…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Birdwatching بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

1
Елементи живлення

Hennadii Harmash

1
Тривожність та розфокусованість долаю медитацією 1:00:19

1
Як подолати страх, коли ворог у воріт 51:27

1
Birdwatching - коли люди цікавіші за птахів 55:38

1
Юрист Микола Стеценко: витратіть свої золоті роки правильно 59:05

1
Шеф Женя Михайленко: веди мене, слідуй за мною, або йди нафіг 46:33

1
Тренер Ксенія Зеленко: професіонал, який знайшов баланс 1:02:47

1
Дизайнер Ярослав Белинський: будні та свята незалежного професіонала в часи ковіду 1:07:41

دليل مرجعي سريع