أفضل بودكاسات Check In (2024)

1
AVSNITT 244: HÖSTDEPP vs HÖSTPEPP – MARIA OCH CARINA CHECKAR IN/PEPPAR IN NOVEMBER 59:18

1d ago59:18

59:18

November är i full gång och vi tänkte checka in lite hur vi/ni mår. Helt enkelt peppa in november! Många kallar ju detta för årets värsta, deppigaste månad så det gäller att rusta sig med verktyg för maximal energi, ljus och kraft – från morgon till kväll. Att vidga har varit Carinas ledord genom det mörker som kallas sorg och hon tipsar om ett för…

1
295. Lista: Ansktsrutinens bästa produkter just nu 30:01

3d ago30:01

30:01

För några dagar sen så var det dags för Beauty och Bubblors allra första livepodd! Det var på NK i Göteborg som Emma och Frida livepoddade, och trots att många bubblor var plats så fanns såklart inte alla av er där. Därför kommer livepodden även att finnas tillgänglig här för alla att lyssna på. Låt oss rivstarta denna vecka med den första delen av…

1
563. Martin Nolborg: Cirkulerande dusch - redo för uppskalning (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 18:58

3d ago18:58

18:58

Vatten och energi är två resurser som blir allt mer kritiska - och inte sällan kostsamma. Oskarshamnsbolaget Evolution Homes har tagit fram en cirkulerande dusch under namnet EvoShower, som kan spara upp till 90 procent vatten och lika mycket energiförbrukning. Nu är det upp till bevis när produkten ska gå från prototyp till marknad i början av 202…

1
FAVORIT I REPRIS! GLUKOSREVOLUTIONEN SOM BLEV EN VÄRLDSRÖRELSE – MÖT BIOKEMISTEN JESSIE INCHAUSPÉ 1:03:18

4d ago1:03:18

1:03:18

För snart två år sedan kom den ut, den fantastiska succéboken Glukosrevolutionen, skriven av den franska biokemisten och Instagramprofilen Jessie Inchauspé @glucosegoddess. Nu är den aktuell igen, i ett nytt behändigt storpocket-format, perfekt att ge bort i julklapp. Lär dig hur du kan balansera sina glukostoppar, för bättre hälsa och välmående. J…

1
562. Robert Sabelström: Klimatkalkylatorn som peppar till beteendeförändringar (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 27:36

4d ago27:36

27:36

Det blir allt enklare att få fram data över sina klimatavtryck. Frågan är bara vad vi gör med informationen. Robert Sabelström grundade Climate Hero 2018 efter insikten om sin egen utsläppsprofil hos klimatkalkylatorer som mest tycktes fokusera på att skamma. Han insåg att det behövdes en tjänst där användaren kunde få tips på hur man kan agera pra…

1
FAVORIT I REPRIS! LYSSNARNAS BÄSTA FRÅGOR TILL GLUKOSGUDINNAN 50:40

6d ago50:40

50:40

Vilket sockeralternativ är bäst? När ska jag dricka vinäger och vilken sort? Vad är ett bra mellanmål om man inte gillar ägg? Vilken mjölk är bäst ur glukosperspektiv? Är glukos-hacksen bra för alla åldrar? Hur ska jag tänka om jag gillar havregrynsgröt? Wow, vad många frågor ni ville ställa till @glucosegoddess Jessie Inchauspé, biokemisten som sk…

1
FAVORIT I REPRIS! GLUKOSREVOLUTIONEN – Därför ska du bry dig om ditt blodsocker! 42:30

7d ago42:30

42:30

Varför behöver man bry sig om sitt blodsocker och sina glukoskurvor? Gäller det inte bara diabetiker? Glukostoppar, vad är det och varför har det visat sig vara så skadligt för kroppen? Om du ska göra en sak för att förbättra din hälsa, så är det att få koll på just detta. Det menar vår spännande gäst, den kända biokemisten och forskaren Jessie Inc…

1
561. Jakob Way: Grön grafit för en omättlig marknad (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 16:13

8d ago16:13

16:13

Elektrifieringen och den gröna industriella omställningen kräver ironiskt nog enorma mängder grafit, vilket är ett "kolsvart" material - oavsett om det utvinns i gruvor eller framställs på syntetisk väg. Nordic Bio-Graphite har utvecklat en process för att producera bio-grafit från skogsrester. Nu ska vd Jakob Way och hans team ta produkten från pi…

1
AVSNITT 243: KÄRLEKEN ÖVERVINNER ALLT – Emma Hamberg om att ge sig hän och våga 51:02

9d ago51:02

51:02

Veckans gäst är den folkkära författaren Emma Hamberg, som bland annat gjort succé med böckerna om Agneta, och nu är aktuell med nya romanen Kärlekens idioter. När man blir kär aktiveras hjärnans belöningssystem, vilket kan skapa känslor av lycka och eufori, och stark dragningskraft till den person eller det man är förälskat sig i. Ja, kärleken öve…

1
294. Så får du makeupen att hålla länge, steg för steg 32:55

9d ago32:55

32:55

Emma har nu kommit hem från Marrakech, Marocko, efter höstlovsresan med familjen. Och Frida är tillbaka från landet, där hon varit med sin familj och återhämtat sig till max. Det är tur det, för om några dagar kommer nämligen Beauty och Bubblor att ta en helt ny skepnad. Vad är nu detta för spännande? Jo, det berättar såklart Emma och Frida i vecka…

1
560. Paula Runsten: Energilagring med begagnade elbilsbatterier (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 17:35

10d ago17:35

17:35

Med en allt mer mogen elbilsmarknad flödar det av naturliga skäl mängder av uttjänta elbilsbatterier till återvinning - trots att de kan ha upp till 80 procent kapacitet kvar. Paula Runsten och hennes Rebaba tar vara på denna viktiga resurs och bygger ihop dem i system för energilagring till industrier och fastigheter som vill kapa kostnadstoppar o…

1
HELGFAVORIT I REPRIS! GÖR EN ENERGIBUDGET! 1:00:50

12d ago1:00:50

1:00:50

FAVORIT I REPRIS! Känns det som att du går på sparlåga? Eller alltid har mer att göra än timmar på dygnet? Som att det aldrig finns tid för det du verkligen gillar som ger energi? Hälsorevolutionen bjuder in dig till ett lite annorlunda sätt att titta på sitt liv. Vi kallar det för att göra en energibudget och det kan vara ett bra sätt att få koll …

1
559. Magnus Hultman: Skånskt skogsspill i cirkulär symbios (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 18:27

14d ago18:27

18:27

För att på allvar röra oss mot en cirkulär ekonomi behöver fler restströmmar omhändertas och bli näring för andra verksamheter. Exakt detta gör Magnus Hultman, som utvecklat en process för att samla in skogsavfall och förse lokala energibolag med träflis till fjärrvärme. Till sin hjälp har han nyanlända som får arbetstillfällen. Bolaget heter MaMa …

1
AVSNITT 242: FLICKAN I KORRIDOREN – RAPPORT FRÅN EN SKOLA I KAOS 45:08

16d ago45:08

45:08

I detta avsnitt tittar vi djupare in i skolans värld och undersöker hur vår ibland kaosartade skola, kan leda till den yttersta konsekvensen – en ung flickas självmord. Den nya omskakande boken "Flickan i korridoren" (Mondial förlag) är ett rop på hjälp. En vädjan om att se alla de tysta flickorna som lider extra mycket när skolhälsovården inte fun…

1
# 85 Christoph Hofinger - Being a hedgehog or a fox 41:09

16d ago41:09

41:09

This week's episode of Sanity Check highlights the election results in Austria, where the far-right Freedom Party (FPÖ) received the most votes, drawing significant attention. Christoph Hofinger, pollster and forecaster, best known from Austrian TV election night coverage, where he presents election forecasts. head of the Austrian FORESIGHT institu…

1
293. Nya produkter för Self-care 21:24

16d ago21:24

21:24

Det är höstlovsvecka och vissa av oss är lediga, vissa av oss har långhelg och vissa av oss jobbar på som vanligt. Men, passa på och unna dig lite self-care nu när klimatet är råare och tiderna blir mörkare. Emma och Frida har, lagom till veckans avsnitt, tagit med sig nya, spännande produkter som sätter lite lyx och pampering på vardagen. Bland an…

1
558. Roshan Pursharifi: Enzym för negativa utsläpp (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 18:14

17d ago18:14

18:14

BECCS betyder Bio-energy Carbon Capture and Storage, eller koldioxidlagring från biomassa - en metod som kan skapa negativa utsläpp och som lyfts av IPCC som en viktig pusselbit för att klara klimatmålen. Svenska AirZyme tar rygg på den här utvecklingen genom att ta en roll som underleverantör till branschen. Produkten är ett enzym som påskyndar oc…

1
HELGFAVORIT I REPRIS! PERFEKTIONSFÄLLAN! Så kan du bromsa hetsjakten och bli mer nöjd 1:06:41

20d ago1:06:41

1:06:41

Hälsorevolutionen firar fyra år som podd i höst! Kanske har du missat något av våra tidigare populära avsnitt. Här kommer en utvald favorit i repris. Vi lever i en tid där vi ständigt ställs inför nya val och budskap som handlar om att vilja ha ännu mer. Ett bättre jobb, snyggare kropp, mer väluppfostrade barn eller ett vackrare hem … Men måste vi …

1
557. Mårten Keijser: Effektivare generatorer för snabbare energiomställning (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 12:35

21d ago12:35

12:35

Energiomställningen kräver många komponenter i ett komplext nätverk. Hagnesia grundades 2018 som en spinoff från Anders Hagneståls forskning på hur man kan göra elgeneratorer effektivare och mindre resurskrävande. Framförallt är det i vindturbiner som innovationen kan göra störst skillnad. Nu är Hagnesia finalist i tävlingen Startup 4 Climate, och …

1
AVSNITT 241: VAR SNÄLLARE – MÅ BÄTTRE 1:14:44

23d ago1:14:44

1:14:44

Att vara snäll är inte bara gulligt, det är ett vinnande förhållningssätt i livets alla delar. Tyvärr blandas det ofta ihop med konflikträdsla, mesighet och dumhet, men i verkligheten är det tvärtom. Det får vi lära oss av veckans gäst, Bob Hansson, författaren och poeten, som har skrivit den nya boken ”Snällast vinner – hur du höjer dig själv och …

1
292. Det tycker vi om CAIA:s nya concealer + budgettips 28:05

23d ago28:05

28:05

Det var inte vilken bil som helst som Emma och Frida klev in i, strax innan de spelade in veckans avsnitt. Det var nämligen en strajpad CAIA Cosmetics-minibuss! Bilen innehöll inte bara tester på CAIAS nya concealer utan där satt även makeupartisten Pamela Granholm (@beautypami) som skämde bort Frida och Emma med varsin full face concealer-makeup o…

1
556. Tove Nilstun: Digitala tvillingar för lägre klimatutsläpp (FINALIST I STARTUP 4 CLIMATE) 20:10

25d ago20:10

20:10

Heja Framtiden gör intervjuer med samtliga finalister i tävlingen Startup 4 Climate 2024, och först ut är ⁠Emission Twin⁠. Vd och grundare Tove Nilstun besöker studion för att berätta om hur man jobbar med digitala tvillingar för att hjälpa bolag att identifiera sina värsta klimatbovar genom datasimuleringar. Satsar vi verkligen på rätt kort eller …

1
HELGFAVORIT I REPRIS! VAGUSNERVEN – Så kan du stärka kroppens största förbindelselänk och må bättre 36:59

26d ago36:59

36:59

I det här uppskattade avsnittet möter den fantastiska forskaren Kerstin Uvnäs Moberg, läkare och professor i fysiologi, som har vigt sitt liv åt att missionera kring kvinnors hälsa och välbefinnande. Sedan många år undervisar hon läkarstudenter i hur vagusnerven, den största förbindelselänken som binder ihop hjärna och mage, påverkar hjärtrytm och …

1
#84 Christian Syse - Ukraine, national security and the global situation 37:31

28d ago37:31

37:31

Christian Syse has had a long political career and has previously served as Norway's ambassador in Sweden. He is now the representative of Norway's Ministry of Foreign Affairs in its relations with Ukraine. Is his role, he focuses on providing assistance and resources primarily to civilians. This week's episode discusses topics such as the war in U…

1
AVSNITT 240: FETT! OLIVOLJA OCH MEDELHAVSKOST – NYA FORSKNINGEN SOM VISAR VARFÖR DET ÄR SÅ BRA 47:21

30d ago47:21

47:21

Häng med till Marias bondgård i Italien, där det snart är dags för olivskörd. Och möt veckans gäst, Clemens Wittenbecher, forskare på Chalmers, specialist på att mäta lipider (fetter) i blodet . Tillsammans med sina kollegor har han gjort en stor studie om hur människors blodfetter påverkas av fett i kosten och funnit att Medelhavskosten ger ett di…

1
291. Vi testar de senaste smarta hårprodukterna 40:10

1M ago40:10

40:10

Nu blir det fokus på hår! Frida har ju alltid haft hår lite som sin usp - vi vet väl alla om hennes konstanta jakt efter det perfekta torrschampot, till exempel? Nu har hon hittat en ny favorit! Hår har nu även blivit ett stort intresse för Emma. Hon har ju nyligen lagt in extensions och såklart vill hon vårda och sköta om sitt långa svall så bra s…

1
555. Sam Manaberi: Solen och kapitalet 36:31

1M ago36:31

36:31

Är solenergi något vettigt att hålla på med egentligen? Ja, särskilt i länder där solen skiner mer eller mindre konstant. Lustigt nog är det också i regel dessa länder som är i extra stort behov av tillförlitlig och billig elektricitet. Sam Manaberi driver Trine, en finansieringsplattform för solenergiprojekt i länder som Kenya, Vietnam, Indien och…

1
HELGFAVORIT I REPRIS! Carinas bästa vägar genom sorgen 45:09

1M ago45:09

45:09

Det är ett år sedan Carinas självbiografiska, "Vi ses på andra sidan – En änkas manifest för resten av sitt liv". roman släpptes. Kanske missade du det här avsnittet? Här kommer en ny chans: Carina beskriver sin bok som en själslig roadtrip där hon tvingas omfamna den nya ensamheten efter att ha förlorat Anders, 51, som hon varit tillsammans med i …

1
#83 Jan Eliasson - Globala framtidsutsikter 36:29

1M ago36:29

36:29

Veckans avsnitt av Novus Sanity Check gästas av Jan Eliasson, tidigare diplomat, Sveriges utrikesminister och vice generalsekreterare i FN. Tillsammans diskuterar vi det kommande amerikanska valet och vikten av en opartisk nyhetsrapportering. Vi lyfter betydelsen av att skapa utrymme för dialog mellan människor med olika politiska åsikter för att i…

1
AVSNITT 239: HÖSTGLOW & HUDHÄLSA MED AKTIVA INGREDIENSER 55:52

1M ago55:52

55:52

Från koreansk glashy till skandinavisk hudhälsa! I det här avsnittet försöker Maria och Carina ringa in de rådande hudvårdstrenderna och lära oss mer om hur en hållbar hudvårdsrutin ser ut – tillsammans med vår kära gäst (välkommen tillbaka!) Emma Wiklund, grundare och vd för egna företaget Emma S. Både Instagram och skönhetsdiskarna svämmar över a…

1
290. Så stylar du dig i höstens stora trendfärg 30:30

1M ago30:30

30:30

Emma och Frida har, trots vad rubriken säger, inte bara en spaning om den stora trendfärgen just nu - för det finns faktiskt flera färger som leder modemarknaden denna höst. Förutom att berätta vilka nyanser som är i fokus just nu så berättar Frida och Emma i veckans avsnitt av Beauty och Bubblor hur du kan applicera dessa färger, antingen via smin…

1
554. Thor Sigfusson: 100% Fish − from waste to value (IN ENGLISH) 12:04

1M ago12:04

12:04

The seafood industry produces 10 million tons of waste each year. What would happen if that could be put to use in new products and innovations? That question is a big part of the driving force behind Iceland Ocean Cluster, a network of 70 companies within the icelandic blue economy. Thor Sigfusson is founder and chairman of the cluster, and Heja F…

1
CHECK IN! Maria och Carina om stort och smått som händer just nu 14:48

1M ago14:48

14:48

BONUS! Carina och Maria checkar in och stämmer av läget i jobbet och livet. Carina ska ha en skrivarperiod i Nice och berättar lite om sin nya roman "Vi ses där lavendelfälten blommar", dessutom ska hon snart flytta hemma i Sverige. Maria har försökt dra ner på jobb, men har inte lyckats med det, så det är mycket att göra. Vid sidan om det går hon …

1
HELGFAVORIT I REPRIS! LEV LIVET FULLT UT! Emma Hambergs recept på hängiven livsnjutning 54:39

1M ago54:39

54:39

Hälsorevolutionen firar fyra år som podd i höst! Kanske har du missat något av våra tidigare populära avsnitt. Här kommer en utvald favorit i repris. Många har läst och förförts av Emma Hambergs romaner om Agneta, som satt ord på det många längtar efter. Att våga ta steget och förverkliga sina drömmar. Veckla ut sina vingar och flyga fritt. Precis …

1
#82 Faye Diamond - Amerikanska valet från ett demokratiskt perspektiv 37:24

1M ago37:24

37:24

Faye Diamond, med en lång bakgrund inom amerikansk politik, gästar veckans avsnitt i en diskussion om det amerikanska valet utifrån ett demokratiskt perspektiv. Faye Diamond har under sin karriär arbetat inom både strategisk kommunikation och politisk rådgivning, bland annat på European Association of Political Consultants (EAPC). Hennes erfarenhet…

1
AVSNITT 238: FRÅN STRESSÄTNING TILL EN SUND RELATION TILL MAT 41:55

1M ago41:55

41:55

Har du negativa tankar om vad du äter? Ätbeteenden som du inte är nöjd med, som gör att du mår sämre psykiskt? Har du kämpat med att gå ner i vikt? Känner du en press att leva hälsosamt, men finner dig själv alltför ofta smygätande smågodis ur skafferiet? Du är långt ifrån ensam. Många försöker bli mer bekväma i sina kroppar genom att prova diverse…

1
289. Bygg din doftgarderob 28:20

1M ago28:20

28:20

Den senaste tiden har varit fullspäckad med roliga uppdrag för Frida och Emma, inte minst när de fått jobba som moderatorer under NK:s nyckelkväll, både i Stockholm och Göteborg. Från scenen har de väglett NK:s kunder bland höstmode, trendspaningar och designnyheter. Det har bland annat skett genom olika “talks” och ett sånt talk råkar passa helt p…

1
553. Claudia Olsson: Kompetensutveckling som superkraft 38:19

2M ago38:19

38:19

Vad behöver företagsledare och beslutsfattare lära sig om framtiden för att kunna forma den? Den frågan har länge fascinerat Claudia Olsson, som med en global bakgrund inom tech, ekonomi och politik, bland annat med uppdrag för World Economic Forum, Europeiska Kommissionen och Singularity University, har ett unikt perspektiv på den digitala utveckl…

1
#81 Bruce Stokes - Polariserade väljare och medier: Hur påverkar det USA - valet? 42:52

2M ago42:52

42:52

En diskussion med Bruce Stokes, på Pew Research Center om det amerikanska valet, med fokus på hur landet har nått sitt nuvarande tillstånd av polariserade väljare och splittrade mediekanaler. Hur har USA hamnat här, och vad innebär detta för det kommande valet?Bruce Stokes är chef för globala ekonomiska attityder vid Pew Research Center, icke-resid…

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

Check In بودكاست

المدونة الصوتية تستحق الاستماع

دليل مرجعي سريع