46 subscribers
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
المدونة الصوتية تستحق الاستماع
برعاية
![Exile podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/41381904/series/JWqznqfJ6qlGsgub/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/41381904/series/JWqznqfJ6qlGsgub/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/41381904/series/JWqznqfJ6qlGsgub/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/41381904/series/JWqznqfJ6qlGsgub/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/41381904/series/JWqznqfJ6qlGsgub/512.jpg 512w)
![Exile podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Episode 21: The Heiress Who Helped End School Segregation 35:10
Dlaczego rozciąganie nie działa (tak jak myślisz) | PMP #70
Manage episode 348916832 series 2362770
Dzisiaj o rozciąganiu, strzelaniu sobie z pistoletow w tyłek i innych rzeczach, które działają inaczej niż Wam się wydaje.
Jeżeli jesteś jednym ze stałych 17 słuchaczy tego podcastu, odwiedź mój Patronite.pl i rzuć grosikiem. Jak nie jesteś, to też odwiedź i też rzuć:
https://patronite.pl/PanMarel
Znajdziesz mnie też na:
https://www.facebook.com/panmarel/
https://www.instagram.com/marek.marel/
Dziękuję Patronom: Karolina Woźniak, Piotr Skorupka, Elżbieta Ziółkowska, Wadim Wieczorek, Pawel Wojciechowski, Krzysztof Rupiński, Andrzej Czajewski, Maciej Małek, Paweł Kozak, Michał Wypychowski, Adam Kruszynski, Katarzyna Woźniakowska, Michał Piątkowski, Mateusz Radoń
150 حلقات
Manage episode 348916832 series 2362770
Dzisiaj o rozciąganiu, strzelaniu sobie z pistoletow w tyłek i innych rzeczach, które działają inaczej niż Wam się wydaje.
Jeżeli jesteś jednym ze stałych 17 słuchaczy tego podcastu, odwiedź mój Patronite.pl i rzuć grosikiem. Jak nie jesteś, to też odwiedź i też rzuć:
https://patronite.pl/PanMarel
Znajdziesz mnie też na:
https://www.facebook.com/panmarel/
https://www.instagram.com/marek.marel/
Dziękuję Patronom: Karolina Woźniak, Piotr Skorupka, Elżbieta Ziółkowska, Wadim Wieczorek, Pawel Wojciechowski, Krzysztof Rupiński, Andrzej Czajewski, Maciej Małek, Paweł Kozak, Michał Wypychowski, Adam Kruszynski, Katarzyna Woźniakowska, Michał Piątkowski, Mateusz Radoń
150 حلقات
كل الحلقات
×![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Peaceful Mentality | Cyprian Majcher | ZRUPcast #76 1:10:34
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Dlaczego rozciąganie nie działa (tak jak myślisz) | PMP #70 34:49
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Prosty przewodnik jak nie organizować zawodów CrossFit | Bartosz Cekus | ZRUPcast #75 1:10:20
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Największy Kozak w triatlonie | Paweł Kozak | ZRUPcast #74 1:45:04
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Popularyzacja nauki to nie hop siup | Dawid Polak - Biotech Geek | ZRUPcast #73 55:42
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Sztuka mówienia ładnie | Łukasz Knopek Konopka | ZRUPcast #72 1:03:07
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Bojówki to najlepsze spodnie | Janek Świtała | ZRUPcast #71 1:16:07
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Klub Konesera Krosfitu | Bartek Macek | ZRUPcast #70 1:00:44
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Wreszcie czuję, że gram w pierwszej lidze Crossfitu | Gabriela Migała | ZRUPcast #69 1:32:16
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Która próba schudnięcia jest skuteczna? | PMP #67 27:13
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Dlaczego Twoje dziecko nie powinno oglądać Squid Game (samo) i co ma z tym wspólnego Mata | PMP #66 29:15
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Czego możecie nie wiedzieć o zawodach CrossFit | PMP #65 1:07:37
![ZRUPcast podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 W crossficie i bussinesie trzeba iść pod prąd | Karol Różycki AKA Wulgarny | ZRUPcast #68 1:27:06
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.