))
The Importance of Core Strength
Manage episode 344727536 series 2897386
المحتوى المقدم من Eric Golubitsky / Jeremy Torchinksky. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Eric Golubitsky / Jeremy Torchinksky أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Jeremy and Aaron sit down to talk about why it’s important to train your abdominal muscles and strengthen your core. If you have back, neck, and hip issues this podcast is for you! Listen to find out exactly what muscles make up your core and how you can begin to strengthen those muscles so that you can live a pain-free life!
https://www.youtube.com/channel/UC3DcTbrNfP22bsqc-FsxBaQ
www.zerodoubtclub.com
www.zerodoubtkitchen.com
@zerodoubtclub
@zerodoubtkitchen
@jeremytorchlife
79 حلقات
مشاركة
