))
10 Simple Ways to Relieve Stress
Manage episode 326919001 series 2897386
المحتوى المقدم من Eric Golubitsky / Jeremy Torchinksky. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Eric Golubitsky / Jeremy Torchinksky أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Eric and Jeremy talk about what stress is and where it derives from. Together they open up about their experiences with stress and how living in a state of high stress impacted not only themselves, but the people around them as well. The big question is: How do we mitigated stress? Listen to found out how to relieve stress by practicing 10 simple techniques.
https://www.youtube.com/channel/UC3DcTbrNfP22bsqc-FsxBaQ
www.zerodoubtclub.com
www.zerodoubtkitchen.com
@zerodoubtclub
@zerodoubtkitchen
@jeremytorchlife
79 حلقات
مشاركة
