Artwork

المحتوى المقدم من Hilary Rushford. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Hilary Rushford أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ep 178: How you’re hiding in your life + why it’s harming you

1:04:23
 
مشاركة
 

Manage episode 376792036 series 2504482
المحتوى المقدم من Hilary Rushford. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Hilary Rushford أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

A few months ago I got messages from 2 women in one week who were both hiding, on opposite ends of the same spectrum, each thinking they had the most to be ashamed of.

As I sat with their stories I realized: we all think we’re hiding the most, or more than others. When the truth is everyone is either hiding in some way, or has healed from hiding but used to be there so they can relate.

Today we’ll explore exactly how we heal, learn to trust, and why it matters so deeply to our health and happiness.

Links in this episode:

  • “How to Finally Feel Confident and at Peace in Your Body (+ save time, energy, and $2,000 per year)” ← HilaryRushford.com/BodyPeace join me TODAY + TOMORROW for a LIVE keynote speech with your free VIP ticket

  • The doors to What Makes Women Feel Beautiful will be opening today! HilaryRushford.com/Beautiful

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford. If you think this would help someone you know please share and tag me so I can see and chime in!

And thank you in advance (wink) for leaving a review, they mean so much in helping more people!

  continue reading

196 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 376792036 series 2504482
المحتوى المقدم من Hilary Rushford. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Hilary Rushford أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

A few months ago I got messages from 2 women in one week who were both hiding, on opposite ends of the same spectrum, each thinking they had the most to be ashamed of.

As I sat with their stories I realized: we all think we’re hiding the most, or more than others. When the truth is everyone is either hiding in some way, or has healed from hiding but used to be there so they can relate.

Today we’ll explore exactly how we heal, learn to trust, and why it matters so deeply to our health and happiness.

Links in this episode:

  • “How to Finally Feel Confident and at Peace in Your Body (+ save time, energy, and $2,000 per year)” ← HilaryRushford.com/BodyPeace join me TODAY + TOMORROW for a LIVE keynote speech with your free VIP ticket

  • The doors to What Makes Women Feel Beautiful will be opening today! HilaryRushford.com/Beautiful

Would love to hear your thoughts after on Instagram @HilaryRushford. If you think this would help someone you know please share and tag me so I can see and chime in!

And thank you in advance (wink) for leaving a review, they mean so much in helping more people!

  continue reading

196 حلقات

Semua episode

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع