))
EP 9: How Lifestyle Changes Helped My Anxiety
Manage episode 382462609 series 3526724
المحتوى المقدم من Aaliyah Kashyap. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Aaliyah Kashyap أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode:
My recent struggles with anxiety.
Lifestyle changes that helped my anxiety like diet, mindfulness + more
26 حلقات
مشاركة
