Artwork

المحتوى المقدم من You Own the Experience Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة You Own the Experience Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Thriving Beyond Burnout: Prioritize Joy & Unlock Productivity with Dana Mahina

36:07
 
مشاركة
 

Manage episode 412825404 series 3009412
المحتوى المقدم من You Own the Experience Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة You Own the Experience Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Feeling burned out? You're not alone!

This week, join LJ, Rob, and author and executive coach Dana Mahina for a powerful conversation about smashing burnout and reclaiming your energy.

Dana, a 2x author (including her latest book, "B is for Burnout, Not B*tch: An A-Z Guide to Work-Life Design") dives deep into actionable strategies that benefit EVERYONE, not just women.

Here's a taste of what you'll learn:

  • The surprising key to unlocking productivity is prioritizing joy!
  • Practical tips for designing a work-life balance that works for YOU.
  • How to identify and combat burnout before it takes over.

This episode is a must-listen for anyone who:

  • Feels constantly drained and overwhelmed.
  • Struggles to switch off from work.
  • Wants to reclaim their energy and live a more fulfilling life.

A huge thank you to our sponsor, Leap Consulting Solutions!

A friendly reminder to share the podcast with friends and leave a review to help us grow!

  continue reading

166 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 412825404 series 3009412
المحتوى المقدم من You Own the Experience Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة You Own the Experience Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Feeling burned out? You're not alone!

This week, join LJ, Rob, and author and executive coach Dana Mahina for a powerful conversation about smashing burnout and reclaiming your energy.

Dana, a 2x author (including her latest book, "B is for Burnout, Not B*tch: An A-Z Guide to Work-Life Design") dives deep into actionable strategies that benefit EVERYONE, not just women.

Here's a taste of what you'll learn:

  • The surprising key to unlocking productivity is prioritizing joy!
  • Practical tips for designing a work-life balance that works for YOU.
  • How to identify and combat burnout before it takes over.

This episode is a must-listen for anyone who:

  • Feels constantly drained and overwhelmed.
  • Struggles to switch off from work.
  • Wants to reclaim their energy and live a more fulfilling life.

A huge thank you to our sponsor, Leap Consulting Solutions!

A friendly reminder to share the podcast with friends and leave a review to help us grow!

  continue reading

166 حلقات

Все серии

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع