))
Vol.81 花式跑步治百病？（下）
Manage episode 437132537 series 2482276
المحتوى المقدم من 淘淘. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة 淘淘 أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
本期嘉宾：淘淘，Joe，Jady
本期聊些啥~~
畏寒，体弱，亚健康提前到来怎么破？
近期火热的障碍跑，和路跑/越野跑有什么区别？
膝盖颈椎腰椎不适，该静养还是运动？
看似无聊的跑步可以被赋予怎样不同的意义？
如果听了这期节目，大家有什么运动或者跑步相关的故事与我们分享的呢？
欢迎在评论区留言与我们互动，我们的各位主播及嘉宾都会看到滴~~~
想要加入我们听众群的盆友，可以关注公众号：洋泾浜Radio，一起噶三湖
感谢大家对专注做节目的沪语主播们的支持~~
382 حلقات
مشاركة
