

油對人體的好壞褒貶不一,然而它對人體所造成的酸化現象卻又是非常少的,雖然有著熱量較高的問題,以及好油壞油的問題,不過選油的關鍵還是以單元不飽和脂肪酸的油為最佳,那麼有哪些油是適合我們的好油呢?讓我們來聽聽看500芬老師的介紹吧!
47 حلقات
油對人體的好壞褒貶不一,然而它對人體所造成的酸化現象卻又是非常少的,雖然有著熱量較高的問題,以及好油壞油的問題,不過選油的關鍵還是以單元不飽和脂肪酸的油為最佳,那麼有哪些油是適合我們的好油呢?讓我們來聽聽看500芬老師的介紹吧!
47 حلقات
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.