Artwork

المحتوى المقدم من WOVE Inspiration. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة WOVE Inspiration أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Let's Manage Your Stress with guest Phil Barth, Hilarious Stress Reducing Author and Keynote Speaker!

32:01
 
مشاركة
 

Manage episode 336585720 series 2077962
المحتوى المقدم من WOVE Inspiration. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة WOVE Inspiration أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In 2015 Phil Barth suffered a "small heart attack" (according to his doctor). After surgery, he was told to "manage his stress or get ready for a big heart attack". He lowered his stress, and wrote a best-selling book about the journey "Great Things Happen Every Day - Finding Joy with Family, Friends and Banana Milkshakes". Through the journey, he discovered nine tricks to managing stress (he calls them the Nine S's of Successful Stress Management). They have changed his life.

Website: https://philbarth.com/

For a copy of The Nine S's of Successful Stress Management, email info@philbarth.com

Background Music

Artist: PRYCES

Music from Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/pryces/music-is

License code: HBXBWG2KFT3LQJBG

  continue reading

241 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 336585720 series 2077962
المحتوى المقدم من WOVE Inspiration. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة WOVE Inspiration أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In 2015 Phil Barth suffered a "small heart attack" (according to his doctor). After surgery, he was told to "manage his stress or get ready for a big heart attack". He lowered his stress, and wrote a best-selling book about the journey "Great Things Happen Every Day - Finding Joy with Family, Friends and Banana Milkshakes". Through the journey, he discovered nine tricks to managing stress (he calls them the Nine S's of Successful Stress Management). They have changed his life.

Website: https://philbarth.com/

For a copy of The Nine S's of Successful Stress Management, email info@philbarth.com

Background Music

Artist: PRYCES

Music from Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/pryces/music-is

License code: HBXBWG2KFT3LQJBG

  continue reading

241 حلقات

Minden epizód

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل