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<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/species-unite">Species Unite</a></span>
Stories that change the way the world treats animals.
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EP35 烏克蘭LGBT處境1：「你是男人，留下來打仗！」跨性別者逃亡受阻
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🇺🇦烏克蘭跨性別者逃亡受阻
🇺🇦「他們把我當動物看」邊境警察不友善的身體檢查
🇺🇦即使證件上已完成跨性程序，仍然無法過關
🇺🇦激素藥物的缺乏使跨性別者被迫中斷跨性療程
🇺🇦為了通過檢查得恥辱地佯裝原先的性別
🇺🇦即使成功離開烏克蘭也可能無法獲得適當庇護
🇺🇦開放友善的西歐vs東歐
🇺🇦烏克蘭性少數族群對於恐同俄羅斯的夢魘
新聞來源：中央廣播電台、關鍵評論網
封面圖：vectorstock.com
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🇺🇦激素藥物的缺乏使跨性別者被迫中斷跨性療程
🇺🇦為了通過檢查得恥辱地佯裝原先的性別
🇺🇦即使成功離開烏克蘭也可能無法獲得適當庇護
🇺🇦開放友善的西歐vs東歐
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1 EP54 以「死亡冥想」開啟新年，談猝逝的同事、存在主義與斯多葛哲學看無常與意義 23:32
23:32 
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إعجاب 
احب23:32
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب最近我有位同事才六十一歲就離開 讓我想到《游牧人生》電影中 帆船還停在庭院就先離去的人 卡繆：「真正的哲學問題只有一個，那就是自殺。」 如果明天是你生命的最後一天，你今天會選擇怎麼過？ 斯多葛學派的觀點——掌控能掌控的，放下不能掌控的 死亡冥想（Memento Mori） 「你可能會在今天死去，所以行動時要懷抱著對死亡的意識。」 二分法（Dichotomy of Control） 斯多葛哲學教我們把生命分成兩個部分： 能掌控的：比如你的行動、選擇和態度。 無法掌控的：比如他人的想法、外在的評價，甚至死亡本身。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
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今年郵局會招考所以想說可以講這題目 我考郵局前的職涯 被社會拷打後才知道自己的職涯性格 如果是應屆畢業生我覺得你不一定要把郵局當成首選目標 櫃檯窗口跟郵務士都是耐操的人才做得住 郵局本質不好做但相對好考 極少數可以明確選擇工作區域的國營考試 核心問題：你想要活出怎樣的人生？ 封面圖：Grok AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting
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1 EP52 在無所事事中找到自己、平靜與力量，朗讀〈薇奧菈在草地嬉戲〉by Lana Del Rey 24:39
24:39 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب24:39
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبViolet Bent Backwards over the Grass 現代社會對生產力的迷戀 「無所事事」並不是懶惰，而是重拾生活平衡的關鍵 克服心中的罪惡感和無效感 接受休息作為一種自我成長的方式 法國文化裡，「閒適」（l'oisiveté）或「無為」（le non-agir） 法國哲學家沙特、卡謬 面對世界、面對自己時，如何處理那些看似無意義的時刻 《薛西弗斯的神話》的抵抗 「存在先於本質」 所有的意義都是由我們自己賦予的 一個人能夠享受當下的時刻，不為未來的壓力所困，是真正的幸福 封面圖：bing AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
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1 EP51 鬼月特輯：今年中元節我在碧潭卡到陰；個人靈異經驗與台灣鄉野故事分享 41:24
41:24 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب41:24
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب農曆七月的尾巴，突發更新鬼月特輯，因為我上週日我在碧潭卡到陰，三年前也在同個地方卡過。 分享三則我的個人靈異經驗，以及介紹碧潭、和美山幸福樂園的歷史背景與鄉野奇談。 新店碧潭是很受歡迎的觀光景點，卻時常有遊客落水溺斃，因此「抓交替」的傳聞和鬼故事更是層出不窮。碧潭吊橋的對岸和美山曾建有一座遊樂園，因為一件工安意外發展出許多靈異傳聞......。 封面圖：chatGPT繪製 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting
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1 EP50 抓住人生裡的關鍵要素，關於八二法則．帕雷托定律（Pareto principle） 21:17
21:17 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب21:17
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب剛過34歲生日的我，從檢視這兩年投資股市績效，反思自己人生很多時候沒有抓大放小，以至於見樹不見林的狀況，進而衍伸談談神秘的關鍵數字80/20，也就是八二法則（又名關鍵少數法則）。 八二法則提醒我們，生活中並非所有的事情都同樣重要。學會辨別哪些事物或人對我們的生活影響最大，並將資源和時間集中於這些重點，可以更有效地達到人生目標。 封面圖：bing AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting
本集故事來自我的吉他啟蒙Rodney先生 intro音樂是一群緬甸男孩們吉他彈唱 片尾我放上他們唱的緬文版童話 當地身處內戰狀態，經濟與生活環境很差 很常停電、網路斷線、天氣熱沒冷氣 吉他男孩們克難環境下手抄樂譜 割塑膠片當作pick 吉他彈唱地超好可以登場女巫店或河岸留言了 讓我思考自己那麼舒服地學吉他沒什麼好抱怨了 台灣的物質環境那麼豐富 卻讓人分身乏術 減法人生聚焦在自己真正想做的事情上 我分享幾個方法從物質、精神到時間層面 去精煉自己的生活 封面圖:Rodney拍攝 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
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標題靈感來自我吉他教室網頁： 你這輩子 完成過多少次夢想？ 你想學，也想了那麼久 為什麼不給自己一次機會 讓我們陪你一起開始…？ 這段話讓我心靈被重擊 朋友說聽我從１８歲就說想學吉他聽到老 去年底三十三歲開始學吉他後 覺得更成為自己，走在對的路上 整個很被「充滿」的感受 成人總會用各種看似現實的理由勸退自己 做夢想其實是在抵抗勞動異化(alienation of labor) 「人生不應該用工作來界定 我們應該有一定程度的自治 自己決定如何生活」 如何踏出第一步：拓展交友圈打破固有思維與執著 永遠不嫌太晚 成人用正確知識管理自己 成長速度可能比年輕人更快 遙想老年生活與你的夢想相伴會是什麼樣子 封面圖：我拍我的吉他（他叫小松鼠） 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
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標題講得很嚴重 但是必須雞湯一下 因為我今年真的不是很好過 相信你各位也是(?) 不論過得如何，目標有沒有達成都沒關係 至少你撐下來了 來談談我面臨的低潮與我的反思 而這或許反映了我這輩人可能面臨的處境 1.長期伴侶關係下的辛苦與怨念 2.初老身體拉警報頻繁接觸醫療 很多事情需要時間與耐心去越過山丘的 我祈禱我的朋友們 在最糟的處境時都能有天使拉你一把 (雖然我比較偏無神論啦) 封面圖: Layers on Pixabay 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
這個題目我卡了一個月才錄 當身邊朋友是受害者 自己曾經的老師是加害者時 情感上很難去談的#METOO 作為男同志我來去談 自己曾經的被騷擾經驗 與男同志#METOO的特殊性 1.刻板印象的男生身體界線比較模糊 2.男同性戀者會經歷比較複雜的認同與探索過程 3.找尋支持團體，卻容易遇上意圖不同的人 4.社群內部壓力 5.出櫃壓力 6.缺乏社會認知和討論 7.缺乏法律保護和支持資源 #METOO最終要帶我們社會上的一課： 共感與真正的同理心 封面圖：bing AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
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1 EP45 那些被貶抑歧視的經驗或許會幽微地影響你後續人生：談台大經濟系學生會政見炎上事件 44:43
44:43 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب44:43
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب談最近的炎上事件台大經濟系學生會政見歧視 「LGBTQ 與狗不得在會中辦打傳說對決」 「原住民、僑生、體育生入學名額減少」 台大、台中一中近期還有許多歧視原住民言論 但我不打算就事件深入分析 而是去談歧視經驗對人的長遠影響 「在任何時刻，你都有可能成為某種少數。」—Jolin 聊我自己三個我從小到大的遭歧視貶抑的事件 不要讓那些汙名成為你的「自我預言的實現」 當你被別人貼上標籤，如何保護自己的心靈？ 解方：自我覺察與批判性思維 「我不比任何人優越，我也不比任何人差。」 封面圖：bing AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
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1 EP44 關於那些被辜負的關係：接受別人改變，也允許自己人生有所變化。#療癒日常 39:02
39:02 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب39:02
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب人生中的重要他人來來往往 朋友、愛情與親情 大家有各自的目的地與需求 隨時在改變著 有些幾百年前早結束的關係 情緒卻鬼擋牆、卡到天荒地老 卡了那麼久 原來是一種被錯待的「辜負感」 談我跟好友的故事 我自創的面對三部曲 1.面對關係變化：接納內心的情緒 2.寬恕自己，放下執著與怨恨 3.成長與重建：探索新的可能性 封面圖:bing AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting
#療癒日常 系列開始連載囉 來聊很多人都會碰到的佔有慾課題 禪宗：人與人非水乳交融的存在 翻轉佔有慾這負面詞彙 轉化為「建立專屬親暱」 賽局理論在感情中 設立好界線 不要受三項真正的傷：錢、身體、生涯規劃 至於情感上的傷都是可拿捏的 佔有背後的真正情緒是「妒嫉」 只有你自己能停止無止盡的嫉妒 化解佔有慾的瀰漫 尊重伴侶的主體性 也尊重自己的價值感 沒有人奪得走你們共渡的時間 封面圖：bing ai 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
最近我遇到極大挫折 讓我反思「得失心」這件事 得失心重，就是把某個目標看得比自我價值還重 工作、感情、人際關係上，一律適用 我的挫敗故事分享 幫助朋友開店，最後一刻像是功虧一簣 更寬廣的角度看待失敗 不要有絕對值非黑即白的思維 反思原生家庭帶給你的慣性 你父母面對失敗的樣子 往往就是你面對失敗的樣子 為什麼我們會有得失心？ 你真的有那麼想要那個東西嗎？ 得失心太重會讓我們忽略自己真正想要的東西 陷入一種永不滿足的循環 如何減輕得失心 認識自己、擁有自我評價機制、真正的自信 不快樂、低潮本身並不是問題 但那些被挫敗情緒引發的負向自我觀點 是困住我們的元兇 封面圖：bing AI 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting…
一起好好回顧2022，重開機面對新的一年～ 你怎麼定義你的2022？ 本集問卷題目來自 matters 平台： 2022 年就要結束了，請記錄一件今年你最想記下的事情。 疫情第三年，每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼？又試圖恢復、重建什麼？ 請描述一位今年遇到的，會令你牽掛的人或物。 2022 年，有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒？最後是如何與之相處的？ 過去一年，你能說出一個被他人影響的觀點嗎？ 相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你會更喜歡現在自己的身體嗎？ 請分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。 今年最想分享的一本書／一部電影／一張照片／一句話。 請填空：2022，＿＿ Matters. 我的總結是... 有「盼望感」的日常最是幸福。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments 封面圖：Pexels 上由 Kostas Dimopoulos 拍攝的相片: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/14952436/ Powered by Firstory Hosting…
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11月底美國OpenAI公司推出一款聊天機器人ChatGPT 我對他下指令寫了篇短小說 篇名叫〈誰是三性之花？電子花車殺人事件〉 內容荒謬但其實有邏輯性 還寫了篇詩〈習近平與水果蟑螂〉 未來簡單的文字工作將會被AI取代 像是社群小編、文宣編輯等 對於文學圈的衝擊？ 「為自己而寫」顯得多重要 文字創作者必須要精煉獨特性 這集podcast封面圖也是用AI畫的 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqjlk39aybsh0860npzbpxb0/comments Powered by Firstory Hosting
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