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Folge 22: Wie Dankbarkeit Dein Leben messbar verbessert
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Das Praktizieren von Dankbarkeit ist aktuellen Studien zufolge messbar heilsam und baut Dein Gehirn nachhaltig positiv um. In dieser Episode geht es darum, das Thema Dankbarkeit von einer wissenschaftlichen Seite zu beleuchten. Warum ist es so wichtig und wertvoll, den Fokus auf Dankbarkeit zu richten? Und wie kannst Du es schaffen, Dankbarkeit als Ritual in Deinen Alltag zu integrieren?
In diesem Sinne, meinen tiefsten Dank für Deine Zeit und für’s Zuhören!
Teile doch mal einen dankbaren Moment aus Deinem Leben als Foto unter meinem Facebook-Post zur aktuellen Episode! Ich freue mich! MERCI!
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