))
Walk with Me Beginner’s Walking Workout III
Manage episode 419143766 series 3360192
المحتوى المقدم من Michelle Mahoney. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Michelle Mahoney أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Let’s take it slow. If you are just starting your walking program, this is the workout for you. 30-minutes of continuous walking at a slower pace for health, weight loss and fitness. Come Walk With Me, “Beginners edition”.
…
continue reading
54 حلقات
مشاركة
