))
#226: Kaal door intermittent fasting? + Q&A
Manage episode 461042798 series 3623300
المحتوى المقدم من FIT.nl. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة FIT.nl أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Links:
🏋️♀️🏃🏻♀️ Workshop & clinic over combineren van cardio en kracht
📺 Gratis webinar over spiermassa
Studie 1: kaal door intermittent fasting
Studie 2: 1 glas wijn is niet gezonder
Studie 3: powerlift studie weinig volume
Studie 4: weinig volume werkt ook
Studie 5: overzichtsstudie over verschillende soorten creatine
Socials:
📧 Adverteren? partners@fit.nl
Mentioned in this episode:
Hybrid clinic van FIT.nl - word een betere atleet
Wil jij meer grip op de combinatie van cardio- en krachttraining? Hoe behoud je spiermassa en spierkracht als je maar cardio doet? Wij helpen je met een krachtworkshop en loopclinic van fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins en coach & atleet Jeroen van der Mark. 🏋️♀️ Tijdelijk 5 euro korting voor podcastluisteraars met de code in de checkout: "ikwilsneller"
230 حلقات
مشاركة
