المحتوى المقدم من Viva La Liga. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Viva La Liga أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Let’s talk about the three things women are told not to do: negotiate, network unapologetically, and say no like we mean it. Most of us have been programmed to default to yes—to the point that we feel guilty saying no, even when it’s the most obvious answer. And when we do say no? We often soften it, explain it away, and sugarcoat it so much that it barely sounds like a no at all. Kathryn Valentine—CEO of Worthmore Strategies and corporate badass helping companies retain and promote female talent—is here to flip that script. With experience advising Fortune 100s and dropping knowledge in places like HBR and Fast Company, Kathryn knows exactly how women can claim their worth, own their voice, and not feel bad about it. From salary talks to schedule shifts, from asking for more to turning down what doesn’t serve you, this episode is your reminder: your power doesn't come from being liked. It comes from knowing what matters and having the guts to go after it. Kathryn even drops her epic list of 76 things you can negotiate (yes, SEVENTY-SIX). So if you've ever softened your no or stayed silent in a meeting, this one’s for you. Connect with Kathryn: Website: www.worthmorestrategies.com 76 Things You Can Negotiate: www.76things.com Related Podcast Episodes: The Hard Truths Of Entrepreneurship with Dr. Darnyelle Jervey Harmon | 313 Toxic Productivity with Israa Nasir | 254 Be A Likeable Badass with Alison Fragale | 230 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
المحتوى المقدم من Viva La Liga. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Viva La Liga أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Viva La Liga er en fodbold-podcast til dig, der ikke kan få nok af sene aftenkampe, det spanske temperament og tiki-taka. Er du også vild med La Liga? Så spids ører, når vi taler med fodboldeksperter, spillere og aficionados om aktuelle og tidsløse emner i verdens bedste liga. Vi kan også findes i iTunes Podcasts. Værterne er Anders Rud Nielsen, Jonathan Hartmann og Frederik Gernigon.
المحتوى المقدم من Viva La Liga. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Viva La Liga أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Viva La Liga er en fodbold-podcast til dig, der ikke kan få nok af sene aftenkampe, det spanske temperament og tiki-taka. Er du også vild med La Liga? Så spids ører, når vi taler med fodboldeksperter, spillere og aficionados om aktuelle og tidsløse emner i verdens bedste liga. Vi kan også findes i iTunes Podcasts. Værterne er Anders Rud Nielsen, Jonathan Hartmann og Frederik Gernigon.
Dette er Viva La Ligas foreløbigt sidste podcast. Det er det, fordi 2/3-dele af redaktionen i næste uge starter i praktik på Jyllands-Posten og på DR, og det er simpelthen ikke muligt at kombinere dette med en fortsættelse af Viva La Liga. Vi har virkelig nydt at lave podcasts. Især fordi vi altid er blevet mødt af venlige interviewpersoner, som har delt ud af deres store viden og sjove oplevelser. En stor tak skal lyde til Morten Bruun, Thomas Gravgaard, Casper Høygaard, Michael Qureshi, Kris Stadsgaard, Patrick Mtiliga, Morten Glinvad, Luna Christofi, Jonas Schwartz, Peter Piil, Kurt Thyboe, David Nielsen, Morten Møller og Erik Larsen, som har deltaget i vores udsendelser. Også tak til Jakob Riberholt, Christoffer Lawætz Hansen og Joachim Aricò Sigvardt for deres deltagelse som gæsteværter i programmet. Men den allerstørste tak er til alle de 35.000 mennesker, der i løbet af snart halvandet år har hørt vores program. De mange afspilninger og de rosende ord har givet os en enorm motivation til at fortsætte med at tage hele vejen til et radiostudie på Marbjerg Mark for at lave radio om spansk fodbold. Tak for det! Nu er det så foreløbigt et tak for nu. Med foreløbigt mener vi, at vi helt ærligt ikke ved, hvor vi står henne om tre, seks eller 12 måneder. Og måske vi på et tidspunkt igen får muligheden for at kloge os om spansk fodbold. Indtil da er vi altid friske på en god fodbolddebat både på Facebook og Twitter. Som afslutning på det hele kan du lytte til denne specialudsendelse, hvor vi har sammenklippet de sjoveste anekdoter og mest bombastiske udtalelser fra vores gæster. Og så er der også et lille lyt om bag facaden, hvor du kan høre, hvordan vi lader op til en udsendelse. Værter: Anders Rud, Jonathan Haag Hartmann og Frederik Gernigon ¡Hasta la vista y VIVA LA LIGA!…
Viva La Liga vender tilbage fra vinterferie med et brag af en udsendelse. Vi har scouten Erik Larsen med som gæst, og han fortæller om tiden som ansat i Getafe og Mallorca. Hør om Erik Larsens og Michael Laudrups samarbejde, hvordan Rivaldo skaffede dem to spillere fra Usbekistan, og hvordan Erik Larsen overtalte Mallorcas sportsdirektør til at hente Jonathan de Guzman. Værter: Anders Rud, Jonathan Hartmann og Frederik Gernigon…
- Florentino Perez’ største problem hedder ikke Benitez. Det hedder Ronaldo, siger Luna Christofi. Hun er sammen med Kurt Thyboe gæst i dagens udsendelse. - For mig er nederlaget i årets Clásico den sorteste plet i Real Madrids historie. Spillerne gad ikke at være der, siger Kurt Thyboe, der har boet i Spanien i 20 år. I denne uge stiller vi skarpt på verdensstørste fodboldkamp. Den blev spillet i lørdags og nedturen var total for Real Madrid, der blev udraderet 4-0 af FC Barcelona i El Clásico. Taktiske analyser, skæve anekdoter og gedigent fodboldnørderi er ingredienser i dagens udsendelse, hvor vi debatterer Benitez’ fremtid i kongeklubben, tilstandene i Madrid og Barcelonas overraskende efterår uden deres argentinske troldmand. Værter: Anders Rud Nielsen, Frederik Gernigon og Jonathan Haag Hartmann.…
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.