))
Vitality Unleashed: Single Muscle Group Training?
Manage episode 414196555 series 3518501
المحتوى المقدم من Dilan Velagic and Lauren Hickey, Dilan Velagic, and Lauren Hickey. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dilan Velagic and Lauren Hickey, Dilan Velagic, and Lauren Hickey أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In today’s episode, Lauren and Dilan let you know if Single muscle group training is worth it!
84 حلقات
مشاركة
