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Wie du mit deinen Ängsten richtig umgehst
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Auf Grund der derzeitigen Situation habe ich mich dazu entschieden eine Sonderfolge aufzunehmen, in der ich mit dir über das Thema Angst sprechen möchte. Ich spreche in dieser Folge darüber, warum du nicht die Angst bist und wie du am Besten mit ihr umgehst.
In dieser Sonderfolge erfährst du:
-Warum es wichtig ist die Angst hinter der Angst zu erkennen
-Welche unterschiedlichen Stufen es im Prozess der Angst gibt
-Welches Tool du nutzen kannst um mit der Angst im Alltag richtig umzugehen
Viel Spaß beim Reinhören.
Alles Liebe & Let it shine,
Deine Eva
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