))
Episodul 16: Gabriel Stancu @Amber Studio | Despre disciplina, ritualuri, rutina si echilibru
Manage episode 282761262 series 2859725
المحتوى المقدم من Claudiu Jojatu. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Claudiu Jojatu أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Dupa o pauza de cateva luni, revenim cu un nou episod din Viata de freelancer Podcast.
De citit lucruri interesante: https://viatadefreelancer.ro/
Astazi stam la povesti despre diferenta dintre ritualuri si rutine, cum ajuta ele in viata personala si in viata profesionala.
Vorbim si despre disciplina si de ce este importanta.
Gabriel Stancu ne da si cateva exemple de exercitii fizice si de respiratie care sa ajuta la anxietate.
Enjoy!
33 حلقات
مشاركة
