))
09. Lös din psykiska ohälsa med MMA!
Manage episode 444135502 series 3591924
المحتوى المقدم من Vickan, Sally & Julia. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Vickan, Sally & Julia أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
I dagens avsnitt hamnade vi på ämnet psykisk hälsa, mycket passande då det är samma vecka som Världsdagen för psykisk hälsa. Vad skulle hända om vi såg den psykiska hälsan på samma sätt som den fysiska hälsan? Finns det MMA-träning för hjärnan?
Du vet väl om vi delar med oss av "behind the scenes" och annat kul på insta och tiktok?
Instagram: Vi sa ju det podcast
Tiktok: Vi sa ju det podd
25 حلقات
مشاركة
