13. Epizód - Munkahelyi játszmák és mit tehetünk ellene?

Válaszd az egyensúlyt

Maradva a karrier témakörénél, most ismét egy nagyon érdekes epizóddal készültünk nektek, méghozzá a munkahelyi játszmákról beszélgettünk.

Érintjük a játszmák elméleti hátterét, azokat a típuskat, amelyekkel mi találkoztunk a szakmai életünk során, illetve, adunk néhány tanácsot, javaslatot, azzal kapcsolatban, hogyan tudjuk ezt a jövőben elkerülni.

Bizonyára sokunkkal előfordult már, hogy a munkahelyünkön többször ismétlődőnek tűnő történések középpontjába kerültünk, melyek rendszerint rossz érzéseket keltettek bennünk. Általánosan elmondható, hogy a játszmák segítségével a cél egy kényelmetlen helyzet megkerülése és/vagy a saját érdekek érvényesítése. A probléma azonban az, hogy ilyenkor ezek nem leegyszerűsítik a helyzetkezelést, hanem bonyolítják.

A játszmáinkból való kilépés a tudatosításon keresztül vezet. Rá kell előbb ébrednünk a játszmákban betöltött szerepünkre, a játszmák hatására a kapcsolatainkra, karrierünkre és az egész életünkre. Ha a játszmáinkat elkezdjük feloldani a felnőtt-felnőtt kommunikáció eszközeivel, az lényegesen meg tudja könnyíteni a mindennapjainkat.

Az epizód tematikája:

00:00:00 – 00:02:08 Bevezetés

00:02:09 – 00:08:19 Mi is az a játszma?

00:08:20 – 00:11:46 Szülői és gyermeki én megjelenése egy munkahelyen

00:11:47 – 00:34:50 Játszmák típusai

00:34:51 – 00:55:48 Hogyan tudjuk kezelni a játszmákat?

00:55:49 – 00:56:42 Zárás

Könyvajánló:

Eric Berne – Emberi játszmák

F.Várkonyi Zsuzsi – Tanulom magam