Episode 26. How To Analysis Your Workout UV FIT podcast

UV FIT podcast artwork

Player FM - Internet Radio Done Right

تمت الإضافة منذ قبل three أعوام

المحتوى المقدم من UV FIT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة UV FIT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

K

Know What You See with Brian Lowery

Know What You See with Brian Lowery podcast artwork

Know What You See with Brian Lowery podcast artwork

1
Flight of the Monarchs: Jaime Rojo on Beauty and Conservation 31:01

منذ 10 أيام31:01

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

31:01

National Geographic photographer and conservationist Jaime Rojo has spent decades capturing the beauty and fragility of the monarch butterfly. Their epic migration is one of nature’s most breathtaking spectacles, but their survival is under threat. In this episode, Jaime shares how his passion for photography and conservation led him to document the monarchs’ journey. He and host Brian Lowery discuss the deeper story behind his award-winning images, one about resilience, connection, and the urgent need to protect our natural world. See Jaime's story on the monarch butterflies at his website: rojovisuals.com , and follow Brian Lowery at knowwhatyousee.com .…

UV FIT « »
Episode 26. How to analysis your workout

منذ عام واحد 6:19

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من UV FIT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة UV FIT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

We're going to use last Friday's "Double Down" workout as an example of how you can analyse your a workout to find areas that you need to improve

… continue reading

28 حلقات

#Fitness #UV FIT

UV FIT podcast artwork

Episode 26. How to analysis your workout

published منذ عام واحد

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من UV FIT. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة UV FIT أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

We're going to use last Friday's "Double Down" workout as an example of how you can analyse your a workout to find areas that you need to improve

… continue reading

28 حلقات

#Fitness #UV FIT

كل الحلقات

×

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
How to beat Quitters Day! 9:21

منذ 7 weeks9:21

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

9:21

The second Friday in January is commonly know as Quitters Day which is the day when most people give up on their New Years Resolutions. Today we discuss some simple tactics to not beat Quitters Day and set yourself up for long term success!

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 27. Gamify it to get more protein on the weekend! 3:47

منذ 16 weeks3:47

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

3:47

Getting sufficient protein on the weekends can often be a struggle. Gamify it has made a huge difference for me!

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 26. How to analysis your workout 6:19

منذ 16 weeks6:19

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

6:19

We're going to use last Friday's "Double Down" workout as an example of how you can analyse your a workout to find areas that you need to improve

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 25. How it feels to run a marathon alone during COVID! 14:47

منذ 5 years14:47

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

14:47

Prior to COVID Cory had been working hard to reach a life goal of completing a marathon. He even went as far as rowing a marathon to help him plan for fuelling and the mental side of things. The quarantine mean that his event was cancelled but that didn't stop Cory, he stayed focused on his goal, planned a new route and took on the 'marathon' task alone. Hear his thoughts on the experience and how he overcame the massive mental challenge of a marathon.…

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 24: Introducing the UV Run Club! 14:36

منذ 5 years14:36

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

14:36

Initially staring as a virtual club, the #UVRunClub will have 3 sessions per week with different workouts individually tailored to match YOUR fitness level!

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 23: Choose to Succeed! 5:03

منذ 5 years5:03

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

5:03

We are the sum of our choices. Make the right choices and get the results that you deserve!

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 22: Why you should hate the scales! 6:35

منذ 5 years6:35

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

6:35

Why I hate the scales and why you should too!

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 21: How much protein do you actually need? 9:56

منذ 5 years9:56

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

9:56

Read more here: https://crossfituv.ca/blogs/much-protein-actually-need/ Watch more here: https://youtu.be/gx1G3lk_qYg

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 20: Christmas Survival Guide 6:08

منذ 5 years6:08

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

6:08

Tips on how to navigate eating during the Christmas period

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 19: Get an 'A' in your Christmas diet 2:16

منذ 5 years2:16

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

2:16

It's time to look at the Christmas nutrition

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 18: Tips on Open WOD 19.5 5:58

منذ 6 years5:58

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

5:58

Tips on 19.5

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 17: Tips on Open WOD 19.4 7:31

منذ 6 years7:31

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

7:31

Bring on 19.4!

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 16: Tips on Open WOD 19.3 8:14

منذ 6 years8:14

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

8:14

19.3 tips

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 15: Tips on Open WOD 19.2 5:35

منذ 6 years5:35

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

5:35

Tips on 19.2

U

UV FIT

UV FIT podcast artwork

1
Episode 14: Tips on Open WOD 19.1 3:10

منذ 6 years3:10

التشغيل لاحقا

التشغيل لاحقا

3:10

19.1 tips

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

الاستماع إلى +500 موضوع

دليل مرجعي سريع

أعلى المدونة الصوتية

SciDose بودكاست

Quizeculo كويزيكيلو

Faysalosophy Podcast | فيصلُوسُفِي بودكاست

Alkshkool بودكاست الكشكول

المحور الثاني

بودكاست كلام

Arabic News - NHK WORLD RADIO JAPAN

KBS WORLD Radio نشرة الأخبار

بزنس بالعربي (Business بالعربى )

Science Quickly

بودكاست شرفة

بداية الحكاية

Damiri | داميري

mishbilshibshib | مش بالشبشب

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف

Sorry, that episode is no longer here.
It might still be available at the publisher's homepage.