Artwork

المحتوى المقدم من University of Miami. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة University of Miami أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Cane Talks: Amishi Jha

11:46
 
مشاركة
 

Manage episode 214869341 series 2413946
المحتوى المقدم من University of Miami. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة University of Miami أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Attention is necessary for everything we do—from learning, to making decisions, to regulating our mood. Yet our capacity to pay attention is limited when we are under stress. Amishi Jha, associate professor in the Department of Psychology, works with elite athletes, firefighters, active duty military personnel, accountants, and others in high-stress careers to better understand how we can do our best even in the most demanding and challenging situations. Learn what cutting-edge research is revealing about how you can protect your brain from stress and train yourself to pay attention using mindfulness.
  continue reading

26 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 214869341 series 2413946
المحتوى المقدم من University of Miami. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة University of Miami أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Attention is necessary for everything we do—from learning, to making decisions, to regulating our mood. Yet our capacity to pay attention is limited when we are under stress. Amishi Jha, associate professor in the Department of Psychology, works with elite athletes, firefighters, active duty military personnel, accountants, and others in high-stress careers to better understand how we can do our best even in the most demanding and challenging situations. Learn what cutting-edge research is revealing about how you can protect your brain from stress and train yourself to pay attention using mindfulness.
  continue reading

26 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل