))
#4 TRYB SPORTOWY | Joga, czyli jedność ciała i duszy | Julia Krup - nauczycielka jogi
Manage episode 373027290 series 3482328
المحتوى المقدم من Polskie Radio S.A.. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Polskie Radio S.A. أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Joga lekiem na całe zło? Bohaterka czwartego odcinka podcastu "Tryb Sportowy" - certyfikowana nauczycielka jogi Julia Krup - wyjaśniła, dlaczego aktywność, która ma już ponad cztery tysiące lat, okazuje się być ponadczasowa. Z rozmowy dowiecie się m.in.: - Dlaczego joga może stać się "kotwicą" i "bezpieczeństwem"? - Dlaczego praktyka jogi może mieć wpływ na to, jak traktujemy innych i samych siebie? - Dlaczego chwilowe uczucie dyskomfortu może przerodzić się w trwałe uczucie ulgi? - Dlaczego joga ostatnimi czasy stała się modna? - Dlaczego nauczyciel jogi może wiedzieć o nas więcej, niż nam się wydaje? - Czy trudno zostać nauczycielem jogi? Zapraszam do słuchania!
…
continue reading
12 حلقات
مشاركة
