Artwork

المحتوى المقدم من Ligia M. Houben. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ligia M. Houben أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Silent Grief: Voices That Need to Be Heard

11:47
 
مشاركة
 

Manage episode 450110254 series 3102896
المحتوى المقدم من Ligia M. Houben. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ligia M. Houben أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode of Transforming Grief, we dive into the topic of silent grief, that pain many endure alone because society doesn’t always recognize certain losses.

Have you ever felt isolated or judged for expressing your pain?

Here, we want to remind you that grief deserves to be heard and validated, and you’re not alone on this journey. Silence may become a shield against fear of judgment, but holding onto pain can also impact our emotional and physical health. Let’s learn to recognize the signs of silent grief and the importance of expression to begin the path toward healing.

If you want to delve deeper into this healing process and find support, I invite you to purchase my book "Allow me to Live my Grief... and Heal From the Inside Out", available on Amazon and on my website www.ligiahouben.com. Also, you can listen to my podcast “Transforming Grief” on your favorite platform to access more supportive content for managing grief.

From my heart to yours,

Ligia M. Houben

www.ligiahouben.com

IG/ligia_houben

FB/ligiahouben

YT/ligia houben

Tiktok/ligiahouben

  continue reading

195 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 450110254 series 3102896
المحتوى المقدم من Ligia M. Houben. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ligia M. Houben أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode of Transforming Grief, we dive into the topic of silent grief, that pain many endure alone because society doesn’t always recognize certain losses.

Have you ever felt isolated or judged for expressing your pain?

Here, we want to remind you that grief deserves to be heard and validated, and you’re not alone on this journey. Silence may become a shield against fear of judgment, but holding onto pain can also impact our emotional and physical health. Let’s learn to recognize the signs of silent grief and the importance of expression to begin the path toward healing.

If you want to delve deeper into this healing process and find support, I invite you to purchase my book "Allow me to Live my Grief... and Heal From the Inside Out", available on Amazon and on my website www.ligiahouben.com. Also, you can listen to my podcast “Transforming Grief” on your favorite platform to access more supportive content for managing grief.

From my heart to yours,

Ligia M. Houben

www.ligiahouben.com

IG/ligia_houben

FB/ligiahouben

YT/ligia houben

Tiktok/ligiahouben

  continue reading

195 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل