Artwork

المحتوى المقدم من Train2Win Endurance Coaching Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Train2Win Endurance Coaching Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

10 gadu jubilejas epizode Nr2!

1:52:56
 
مشاركة
 

Manage episode 417650272 series 1473374
المحتوى المقدم من Train2Win Endurance Coaching Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Train2Win Endurance Coaching Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Beidzot pēc ilgākas, bet mēs ceram, tomēr pieklājīgas pauzes beidzot atgriežamies jūsu viedierīcēs ar turpinājumu mūsu dekādes jubilejas epizodes otro daļu. Šo daļu ierakstījām jau pirms laika, taču tēmas ir ļoti, ļoti aktuālas šodienā.

Tāpēc šajā epizodē būs šādas aizraujošas tēmas kā:

  • Veselas 48 minūtes par un ap ogļhidrātiem

  • Fasted/carb depleted treniņi

  • Riepu spiediens un platumi

    • Tubeless

    • Šauro un līmējamo riepu (tubular) vēsture

  • Velo svars un aerodinamika

  • MTB svars un kā izmira cietās dakšas

  • Amortizācija un kā trases to mainīja

  • Ātrumu attiecības un kā pazuda priekšējais pārslēdzējs

  • Šaurās stūres un radziņi (nu tas tiem dinozauriem, kas to atceras)

  • Ķēdes uzturēšana šobrīd ir tikai par vasku

  • Šosejas stūres platumi (vai pareizāk šaurumi)

  • Klaņu garumi vai precīzāk īsumi

  • Šaurie sēdekļi, kas vairs nav modē

  • Velo cenas, kas ir augušas un standarti, kuri pazuduši

Esi kā Edgars – nospied arī zvaniņu Spotify!

  continue reading

97 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 417650272 series 1473374
المحتوى المقدم من Train2Win Endurance Coaching Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Train2Win Endurance Coaching Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Beidzot pēc ilgākas, bet mēs ceram, tomēr pieklājīgas pauzes beidzot atgriežamies jūsu viedierīcēs ar turpinājumu mūsu dekādes jubilejas epizodes otro daļu. Šo daļu ierakstījām jau pirms laika, taču tēmas ir ļoti, ļoti aktuālas šodienā.

Tāpēc šajā epizodē būs šādas aizraujošas tēmas kā:

  • Veselas 48 minūtes par un ap ogļhidrātiem

  • Fasted/carb depleted treniņi

  • Riepu spiediens un platumi

    • Tubeless

    • Šauro un līmējamo riepu (tubular) vēsture

  • Velo svars un aerodinamika

  • MTB svars un kā izmira cietās dakšas

  • Amortizācija un kā trases to mainīja

  • Ātrumu attiecības un kā pazuda priekšējais pārslēdzējs

  • Šaurās stūres un radziņi (nu tas tiem dinozauriem, kas to atceras)

  • Ķēdes uzturēšana šobrīd ir tikai par vasku

  • Šosejas stūres platumi (vai pareizāk šaurumi)

  • Klaņu garumi vai precīzāk īsumi

  • Šaurie sēdekļi, kas vairs nav modē

  • Velo cenas, kas ir augušas un standarti, kuri pazuduši

Esi kā Edgars – nospied arī zvaniņu Spotify!

  continue reading

97 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل