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Ein Bodyscan - Energie ziehen für deine Mitte, Kraft und Freude
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Bodyscan ist eine ganz wundervolle Achtsamkeits- und Meditationsübung. Kombiniert mit Energie ziehen, wirkt es entspannend aber auch erfrischend - je nach Intention. Wenn du Lust darauf hast, wieder dein inneres Leuchten zu entfachen und fühlen, deine Kraft, deine einzigartige Energie, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. Auch für Meditationsanfänger sehr gut geeignet!
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