49. Från kaos till klarhet: Daniel Alfons resa med mental styrka och förändring

Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande!

Det här avsnittet finns för att ge dig hopp, styrka och verktyg för förändring.
Daniel Alfons delar sin resa från psykisk ohälsa och självmedicinering till att hitta balans genom mental träning och musikens kraft. Ett samtal om små steg, kreativitet och att våga dela sin historia.

🎧 Det här avsnittet finns för att ge dig hopp, styrka och verktyg för förändring.
Följ Daniel på Facebook
Inspireras av Daniels musik på Spotify

Låt oss bli vänner på:
Facebook
Instagram
Tack för att du lyssnade. Följ oss på Facebook och Instagram för att få de senaste uppdateringar, exklusivt innehåll och en inblick bakom kulisserna. Där kan du också ställa frågor, dela dina tankar och vara med och påverka framtida avsnitt. Vi älskar att höra från våra lyssnare och genom att följa oss på sociala medier blir du en del av vårt community. Missa inte chansen att få ännu mer av podden - vi ses där!
Programledare: Jane Jonasson
Hälsningar
Jane med vänner