))
เลิกโทษตัวเอง เเล้วมาให้อภัยตัวเองกันเถอะ | I Feel You EP.7
Manage episode 430702854 series 3582903
المحتوى المقدم من This Moment. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة This Moment أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
ทุกคนเคยจมอยู่กับการโทษตัวเองบ้างไหมครับ?
เวลาที่เราทำไรได้ไม่ดี เราก็อาจจะบอกกับตัวเองว่า
"เรามันไม่ได้เรื่องเลย" , "ทำไมโง่อย่างนี้" , "เเค่นี้ทำไมทำไม่ได้"
หลังจากที่ได้โทษตัวเองเเล้ว เราก็จะรู้สึกเซ็งตัวเอง
การโทษตัวเอง มันเป็นความรู้สึกที่ชวนงงเหมือนกันนะครับ
ทั้งที่ทำอย่างนี้เเล้ว มันไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดีเลย
เเต่เราก็คิดว่า มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องทำอยู่ดี
ใน EP นี้ เราจะมาลองเปลี่ยนจากการโทษตัวเองมาให้อภัยตัวเองกัน
31 حلقات
مشاركة
