Artwork

المحتوى المقدم من They Think It's All Sober Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة They Think It's All Sober Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Dry Jan Starter Kit

44:04
 
مشاركة
 

Manage episode 458907068 series 3480680
المحتوى المقدم من They Think It's All Sober Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة They Think It's All Sober Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Thinking of trying Dry January for the first time, or are you ready to take on the challenge again? Jamie and Tom have put together a helpful mix of advice, tips, and strategies to ensure you kick off your sober January with confidence.

Remember, you don't have to do it alone! With our support and community, we'll help you reach your sober goals.

In this episode, Jamie and Tom share top apps, effective mindsets, and chat with our resident sober psychotherapist, David Gibbs, who reveals his top 5 tips for making Dry January a success.
Our Patreon is now live at: https://www.patreon.com/theythinkitsallsober

Follow us on socials - https://www.instagram.com/thinkitsallsober or email us at theythinkitsallsober@gmail.com
For further resources please see:
https://www.instagram.com/alcoholchangeuk
https://linktr.ee/dryjanuary2019?utm_source=linktree_profile_share<sid=63cdc07d-a520-4fe3-840c-ebb209f92aea

  continue reading

77 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 458907068 series 3480680
المحتوى المقدم من They Think It's All Sober Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة They Think It's All Sober Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Thinking of trying Dry January for the first time, or are you ready to take on the challenge again? Jamie and Tom have put together a helpful mix of advice, tips, and strategies to ensure you kick off your sober January with confidence.

Remember, you don't have to do it alone! With our support and community, we'll help you reach your sober goals.

In this episode, Jamie and Tom share top apps, effective mindsets, and chat with our resident sober psychotherapist, David Gibbs, who reveals his top 5 tips for making Dry January a success.
Our Patreon is now live at: https://www.patreon.com/theythinkitsallsober

Follow us on socials - https://www.instagram.com/thinkitsallsober or email us at theythinkitsallsober@gmail.com
For further resources please see:
https://www.instagram.com/alcoholchangeuk
https://linktr.ee/dryjanuary2019?utm_source=linktree_profile_share<sid=63cdc07d-a520-4fe3-840c-ebb209f92aea

  continue reading

77 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل