))
Episode 3 - What is Mindfulness Meditation Anyway?
Manage episode 349438389 series 3124921
المحتوى المقدم من Therapy Talks With Anya Malda. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Therapy Talks With Anya Malda أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Join me as I interview Performance Consultant, Oliver Manalese, as we discuss mindfulness and meditation. Oliver consults, coaches, and trains clients in the fundamental tools that shift their mindset and actions to generate breakthrough results. He's also a yoga and meditation instructor and so this conversation is his expertise and JAM! Feel free to catch more from Oliver as he hosts The Oliver Manalese Show podcast. He's a pro!
6 حلقات
مشاركة
