))
2. HIIT Training vs Long/Intermediate
Manage episode 337428937 series 3381097
المحتوى المقدم من metseducation. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة metseducation أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This episode explains how HIIT training is different to long interval and intermediate interval training.
You can find the HIIT document by VCAA here: https://www.vcaa.vic.edu.au/curriculum/vce/vce-study-designs/physicaleducation/Pages/Index.aspx
If you're a teacher and have not yet signed up to our free VCE PE video resources, you can do so here: https://education.metsperformance.com/p/resources
13 حلقات
مشاركة
