))
#128 Cole Prochaska
Manage episode 362351939 series 3048305
المحتوى المقدم من Maje Saba and Maje saba. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Maje Saba and Maje saba أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
I first came across Cole while scrolling on Twitter and noticed that he posted a very confronting photo of his body after shedding over 150 kilos. I found it very confronting but also very motivating.
Cole is testament to people who sometimes struggle to make that transformation to better thier life.
https://www.instagram.com/3to1fitness/
On twitter @3to1fitnesspro
186 حلقات
مشاركة
