))
How to get in shape after Christmas Part 3 - training buddies and food portions
Manage episode 192896485 series 1317067
المحتوى المقدم من Twyford Health Club Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Twyford Health Club Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
How to get in shape after Christmas, part 3 - Barry from the Twyford Health Club gives his advice, on training buddies and portion sizes.
…
continue reading
15 حلقات
مشاركة
