))
MENTAL HEALTH - Taking A Break When Necessary
Manage episode 310527028 series 3059614
المحتوى المقدم من Spencer Ryan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Spencer Ryan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Mental Health. A topic so many of us neglect, but why? We struggle to maintain our physical health, but not our mental. And it's something important to keep in mind when thinking of long-term productivity. Here's my thoughts. Enjoy!
Don't forget to leave a review if you enjoyed it, and share it with a friend who might find it useful or may need this message urgently!
16 حلقات
مشاركة
