Artwork

المحتوى المقدم من Guillaume Lafleur-Smith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Guillaume Lafleur-Smith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

EP 65 : Gareth Sapstead : Get strong and look good naked

1:16:34
 
مشاركة
 

Manage episode 311466749 series 3127237
المحتوى المقدم من Guillaume Lafleur-Smith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Guillaume Lafleur-Smith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Gareth Sapstead, a strength and conditioning coach, also known as “The Fitness Maverick,” is a renowned trainer and fitness expert.

He’s the author of several books and writes very interesting out of the book type of articles for T nation.

He also has a bunch of tasty breakfast recipes, mostly his popular protein pancakes and waffles.

On today's podcast, we discuss many various subjects around fitness, from science stuff to business and development.

Good to know that Mavi is also a Coffee geek as myself.

If you love the podcast, a rating and review on iTunes of your podcast player of choice would mean the world.

If reviewing sounds annoying, sharing with someone you care about also takes us to happy-town and allows us to help more people.

If you want to bring it one step forward, donating $ to support the meaning of the podcast click here

https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=Z8Z7J75TC6SNJ&source=url

We appreciate you.

The VIBES are good.

---------------------

Sign up to the newsletter : https://teamsmithcoaching.com/sign-up

  continue reading

69 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 311466749 series 3127237
المحتوى المقدم من Guillaume Lafleur-Smith. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Guillaume Lafleur-Smith أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Gareth Sapstead, a strength and conditioning coach, also known as “The Fitness Maverick,” is a renowned trainer and fitness expert.

He’s the author of several books and writes very interesting out of the book type of articles for T nation.

He also has a bunch of tasty breakfast recipes, mostly his popular protein pancakes and waffles.

On today's podcast, we discuss many various subjects around fitness, from science stuff to business and development.

Good to know that Mavi is also a Coffee geek as myself.

If you love the podcast, a rating and review on iTunes of your podcast player of choice would mean the world.

If reviewing sounds annoying, sharing with someone you care about also takes us to happy-town and allows us to help more people.

If you want to bring it one step forward, donating $ to support the meaning of the podcast click here

https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=Z8Z7J75TC6SNJ&source=url

We appreciate you.

The VIBES are good.

---------------------

Sign up to the newsletter : https://teamsmithcoaching.com/sign-up

  continue reading

69 حلقات

Semua episode

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل