Episode 9 - Le Sommeil
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 312248799 series 3230936
المحتوى المقدم من The Slow Method Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Slow Method Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Intro - 12 min : Comment dormir plus a changé ma vie ; 12-17min : les bienfaits physiologiques du sommeil ; 17-22min : comment améliorer le sommeil (s’endormir, qualité, et quantité).
…
continue reading
39 حلقات