Artwork

المحتوى المقدم من Sakshi & Urvashi. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sakshi & Urvashi أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

#5: How To Get Fit For Your Big Day

33:09
 
مشاركة
 

Manage episode 348895105 series 3148523
المحتوى المقدم من Sakshi & Urvashi. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sakshi & Urvashi أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode we talk about a topic which we all face at least once in our lives - getting fit! We cover how to track calories, eat right, role of alcohol, stress and sleep in your fitness journey and many other interesting things like Intermittent Fasting and much more. Tune in to find out how Sakshi and Urvashi tried to stay fit before they got married and get their POV on this topic. We hope that you enjoy this episode. Please don't forget to listen and subscribe on Apple Podcasts or Google Podcasts and give us a 5-star review. If you want us to talk about a topic or have any question for us then please drop a comment on the episode post on our Instagram @SakshiUrvashi.

  continue reading

6 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 348895105 series 3148523
المحتوى المقدم من Sakshi & Urvashi. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Sakshi & Urvashi أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode we talk about a topic which we all face at least once in our lives - getting fit! We cover how to track calories, eat right, role of alcohol, stress and sleep in your fitness journey and many other interesting things like Intermittent Fasting and much more. Tune in to find out how Sakshi and Urvashi tried to stay fit before they got married and get their POV on this topic. We hope that you enjoy this episode. Please don't forget to listen and subscribe on Apple Podcasts or Google Podcasts and give us a 5-star review. If you want us to talk about a topic or have any question for us then please drop a comment on the episode post on our Instagram @SakshiUrvashi.

  continue reading

6 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل