))
5 // Ready (or not) to Run? Here are some tips from running expert, Kymi Walker!
Manage episode 380750939 series 3076060
المحتوى المقدم من The RestFull Project Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The RestFull Project Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
We are excited in today's interview to talk with our friend, Kymi Walker, about how she went Whole30 and has trained for running in marathons (pssst....she even has some great recipes to share with us!). If you are ready (or not) to start training for a run, give this episode a listen. You never know how it might inspire you to put on those running shoes!!
If you need a little extra help, check out our Fall Move Challenge inside of our Fall Guidebook.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christen-ridley-price/message43 حلقات
مشاركة
