))
The Pauliehealth Podcast - Episode 4 - Training Plateaus
Manage episode 310439319 series 3055744
المحتوى المقدم من The Pauliehealth Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Pauliehealth Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today we discuss training plateaus and how to get out of them! I give you loads of great ideas to get the best out of your training!
…
continue reading
5 حلقات
مشاركة
