Artwork

المحتوى المقدم من Rachel Evans Barbie. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rachel Evans Barbie أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Season 5 Episode 2 | Consistency To Gain A Gym Midset

23:41
 
مشاركة
 

Manage episode 444769577 series 3281493
المحتوى المقدم من Rachel Evans Barbie. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rachel Evans Barbie أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Summary

In this episode of the Parody Podcast, Rachel Evans, known as The Human Barbie, shares her lifestyle updates, focusing on the importance of friendship, fitness, and nutrition. She discusses her personal journey in the gym, the mindset required for consistency, and her approach to diet and nutrition. Rachel also reflects on her recent television appearances and the emotional impact of her experiences, emphasizing the significance of having supportive friends and maintaining a positive mindset.

Sound Bites:

"The right kind of friends can influence you."

"Find a friend that you can help get motivation from."

"Consistency is the key."

Chapters

00:00 Introduction to The Human Barbie's Journey

01:36 The Power of Friendship and Motivation

04:01 Achieving a Fitness Mindset

06:51 Diet and Nutrition Insights

09:35 The Gym Experience and Training Routine

12:48 Hair, Beauty, and Personal Appearance

17:09 Television Appearances and Future Projects

  continue reading

37 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 444769577 series 3281493
المحتوى المقدم من Rachel Evans Barbie. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rachel Evans Barbie أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Summary

In this episode of the Parody Podcast, Rachel Evans, known as The Human Barbie, shares her lifestyle updates, focusing on the importance of friendship, fitness, and nutrition. She discusses her personal journey in the gym, the mindset required for consistency, and her approach to diet and nutrition. Rachel also reflects on her recent television appearances and the emotional impact of her experiences, emphasizing the significance of having supportive friends and maintaining a positive mindset.

Sound Bites:

"The right kind of friends can influence you."

"Find a friend that you can help get motivation from."

"Consistency is the key."

Chapters

00:00 Introduction to The Human Barbie's Journey

01:36 The Power of Friendship and Motivation

04:01 Achieving a Fitness Mindset

06:51 Diet and Nutrition Insights

09:35 The Gym Experience and Training Routine

12:48 Hair, Beauty, and Personal Appearance

17:09 Television Appearances and Future Projects

  continue reading

37 حلقات

Semua episod

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل