))
From Climate Action to Better Sleep: Solutions for a Brighter Future
Manage episode 506823610 series 3690240
المحتوى المقدم من The Optimist Daily. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Optimist Daily أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode of The Optimist Daily’s Weekly Round-up, Arielle and Karissa dive into the latest solutions-focused stories making a positive impact worldwide. They discuss Michael Bloomberg’s bold move to fund the UNFCCC after U.S. withdrawal, highlighting how private initiatives can drive climate action.
Shifting gears to better sleep, they explore five key nutrition tips that can help you fall asleep faster and wake up refreshed—from prioritizing protein and fiber to timing your water intake wisely.
Transcript link:
https://www.optimistdaily.com/?p=1419557
The Optimist Daily is a project of the World Business Academy.
Donate link: https://www.optimistdaily.com/donate-to-support-the-optimist-daily/?gift=Y%20http://
653 حلقات
مشاركة
